Сравнить продукты Куриный сендвич и Черный перец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +17.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +306.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +612.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +663.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +442.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +448.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1885.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +95.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5723.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +131.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +113% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +575.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +31.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +176.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +212.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +800% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +16.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1825.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.219mg | 12.753mg | 545% |
| Медь | 0.067mg | 1.33mg | 140% |
| Витамин K | 8.5µg | 163.7µg | 129% |
| Железо | 1.77mg | 9.71mg | 99% |
| Клетчатка | 1.4g | 25.3g | 96% |
| Витамин B3 | 7.72mg | 1.143mg | 41% |
| Кальций | 58mg | 443mg | 39% |
| Магний | 24mg | 171mg | 35% |
| Натрий | 753mg | 20mg | 32% |
| Калий | 245mg | 1329mg | 32% |
| Селен | 19.9µg | 4.9µg | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.177g | 0.998g | 15% |
| Углеводы | 20.89g | 63.95g | 14% |
| Холестерин | 35mg | 0mg | 12% |
| Жиры | 11.19g | 3.26g | 12% |
| Белки | 16.28g | 10.39g | 12% |
| Витамин B1 | 0.23mg | 0.108mg | 10% |
| Витамин E | 2.41mg | 1.04mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.3mg | 0.18mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.481g | 0.739g | 9% |
| Витамин B9 | 47µg | 17µg | 8% |
| Витамин B6 | 0.383mg | 0.291mg | 7% |
| Крахмал | 16.5g | 7% | |
| Витамин B12 | 0.13µg | 0µg | 5% |
| Цинк | 0.61mg | 1.19mg | 5% |
| Витамин B5 | 1.2mg | 1.399mg | 4% |
| Фосфор | 185mg | 158mg | 4% |
| Холин | 35.3mg | 11.3mg | 4% |
| Витамин A | 3µg | 27µg | 3% |
| Насыщенные жиры | 2.123g | 1.392g | 3% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 5IU | 0IU | 1% |
| Фруктоза | 0.97g | 0.23g | 1% |
| Витамин C | 0.8mg | 0mg | 1% |
| Калорийность | 250kcal | 251kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 19.49g | 38.65g | N/A |
| Сахар | 3.64g | 0.64g | N/A |
| Транс-жиры | 0.03g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.058mg | 0% | |
| Треонин | 0.244mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.366mg | 0% | |
| Лейцин | 1.014mg | 0% | |
| Лизин | 0.244mg | 0% | |
| Метионин | 0.096mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.446mg | 0% | |
| Валин | 0.547mg | 0% | |
| Гистидин | 0.159mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
| 0.197g | 0.152g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.009g | 0g | N/A |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.884g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.28 г
Жиры:
11.19 г
Углеводы:
20.89 г
Вода:
48.94 г
Другое:
2.7 г
Белки:
10.39 г
Жиры:
3.26 г
Углеводы:
63.95 г
Вода:
12.46 г
Другое:
9.94 г
| Содержит больше БелкиБелки | +56.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +243.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +292.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +206.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +268.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.123 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.481 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.177 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.392 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.739 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.998 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +506.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +218.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -34.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
16.5 г
Сахароза:
1.15 г
Глюкоза:
0.79 г
Фруктоза:
0.97 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.73 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.02 г
Глюкоза:
0.24 г
Фруктоза:
0.23 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.15 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +5650% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +229.2% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +321.7% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
