Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Куриный суп и Чай

Сравнить

Инфографика

Куриный суп vs Чай infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 0.9% 9.3% 7.9% 18% 3.8% 12% 19% 0% 12%
Чай
2
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 1.6% 0.38% 3.7% 0.27% 0.43% 0.52% 51% 0%
Содержит больше МагнийМагний +100%
Содержит больше КалийКалий +483.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2000%
Содержит больше МедьМедь +390.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +1300%
Содержит больше ФосфорФосфор +2600%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.2%
Одинаковое количество вещества Кальций ~3mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 0.33% 0.6% 0% 8.8% 20% 30% 0% 14% 0% 0.5% 3.8% 5%
Чай
1
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0.69% 0.6% 0.78% 0.23% 0% 0% 0% 0.16%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +2733.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +4850%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +6000%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +2966.7%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Куриный суп Чай DV% diff.
Марганец 0.392mg 17%
Витамин B3 1.584mg 0.032mg 10%
Витамин B2 0.085mg 0.003mg 6%
Натрий 143mg 4mg 6%
Витамин B6 0.061mg 0.001mg 5%
Белки 2.52g 0.06g 5%
Медь 0.054mg 0.011mg 5%
Фосфор 27mg 1mg 4%
Селен 2.2µg 0µg 4%
Кофеин 0mg 11mg 3%
Витамин B1 0.035mg 0mg 3%
Калий 105mg 18mg 3%
Железо 0.21mg 0.01mg 3%
Холин 9.2mg 0.3mg 2%
Калорийность 36kcal 1kcal 2%
Жиры 1.2g 0g 2%
Цинк 0.14mg 0.01mg 1%
Насыщенные жиры 0.321g 0g 1%
Полиненасыщенные жиры 0.213g 0g 1%
Холестерин 3mg 0mg 1%
Углеводы 3.53g 0.17g 1%
Мононенасыщенные жиры 0.582g 0g 1%
Витамин B9 5µg 0µg 1%
Витамин C 0.2mg 0mg 0%
Чистые углеводы 3.53g 0.17g N/A
Магний 4mg 2mg 0%
Кальций 3mg 3mg 0%
Сахар 1.58g 0.02g N/A
Витамин A 1µg 0µg 0%
Витамин E 0.03mg 0mg 0%
Витамин B5 0.013mg 0%
Витамин K 0.2µg 0µg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 4% 92%
Белки: 2.52 г
Жиры: 1.2 г
Углеводы: 3.53 г
Вода: 92.15 г
Другое: 0.6 г
Чай
1
100%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.17 г
Вода: 99.62 г
Другое: 0.15 г
Содержит больше БелкиБелки +4100%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1976.5%
Содержит больше ДругоеДругое +300%
Одинаковое количество вещества Вода ~99.62g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Куриный суп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172884/nutrients
  2. Чай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174873/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.