Сравнить продукты Курица гриль и Гречка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +128.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +189.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +18.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +191.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +211.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +900% |
| Содержит больше МагнийМагний | +142.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +89.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7960% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +411.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +482.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +509.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +148.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +212.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +136.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +75% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 127mg | 0mg | 42% |
| Белки | 22.51g | 3.38g | 38% |
| Селен | 22µg | 2.2µg | 36% |
| Витамин B3 | 5.732mg | 0.94mg | 30% |
| Жиры | 15.08g | 0.62g | 22% |
| Фосфор | 218mg | 70mg | 21% |
| Витамин B12 | 0.47µg | 0µg | 20% |
| Насыщенные жиры | 3.927g | 0.134g | 17% |
| Марганец | 0.005mg | 0.403mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.446g | 0.188g | 16% |
| Натрий | 335mg | 4mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.227mg | 0.039mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.038g | 0.188g | 12% |
| Клетчатка | 0g | 2.7g | 11% |
| Цинк | 1.78mg | 0.61mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.191mg | 0.077mg | 9% |
| Холин | 62.9mg | 20.1mg | 8% |
| Медь | 0.077mg | 0.146mg | 8% |
| Калорийность | 226kcal | 92kcal | 7% |
| Углеводы | 0.12g | 19.94g | 7% |
| Магний | 21mg | 51mg | 7% |
| Калий | 255mg | 88mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.152mg | 0.359mg | 4% |
| Витамин B9 | 8µg | 14µg | 2% |
| Витамин K | 0µg | 1.9µg | 2% |
| Витамин E | 0.46mg | 0.09mg | 2% |
| Железо | 0.95mg | 0.8mg | 2% |
| Витамин A | 20µg | 0µg | 2% |
| Кальций | 16mg | 7mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.04mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.12g | 17.24g | N/A |
| Сахар | 0.12g | 0.9g | N/A |
| Транс-жиры | 0.078g | N/A | |
| Триптофан | 0.173mg | 0.049mg | 0% |
| Треонин | 0.657mg | 0.129mg | 0% |
| Изолейцин | 0.853mg | 0.127mg | 0% |
| Лейцин | 1.549mg | 0.212mg | 0% |
| Лизин | 1.75mg | 0.172mg | 0% |
| Метионин | 0.565mg | 0.044mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.69mg | 0.133mg | 0% |
| Валин | 0.935mg | 0.173mg | 0% |
| Гистидин | 0.592mg | 0.079mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0.1g | 0% |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.51 г
Жиры:
15.08 г
Углеводы:
0.12 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.88 г
Белки:
3.38 г
Жиры:
0.62 г
Углеводы:
19.94 г
Вода:
75.63 г
Другое:
0.43 г
| Содержит больше БелкиБелки | +566% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2332.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +104.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +16516.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.927 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.446 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.038 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.134 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.188 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.188 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3328.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +984% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.04 г
Глюкоза:
0.04 г
Фруктоза:
0.04 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.4 г
Глюкоза:
0.2 г
Фруктоза:
0.1 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +900% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +400% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +150% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
