Сравнить продукты Курица гриль и Картофель фри
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +17.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +256% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +74.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +2344.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +12.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +127.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +61% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -37.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4840% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +482.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +90.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +70.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +263% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +209.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +281.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +94.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +275% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 127mg | 0mg | 42% |
| Селен | 22µg | 0.9µg | 38% |
| Белки | 22.51g | 3.43g | 38% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.038g | 5.398g | 22% |
| Витамин B12 | 0.47µg | 0µg | 20% |
| Витамин B3 | 5.732mg | 3.004mg | 17% |
| Клетчатка | 0g | 3.8g | 15% |
| Витамин B6 | 0.191mg | 0.372mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.227mg | 0.039mg | 14% |
| Углеводы | 0.12g | 41.44g | 14% |
| Фосфор | 218mg | 125mg | 13% |
| Цинк | 1.78mg | 0.5mg | 12% |
| Марганец | 0.005mg | 0.247mg | 11% |
| Калий | 255mg | 579mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.17mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.152mg | 0.58mg | 9% |
| Витамин K | 0µg | 11.2µg | 9% |
| Витамин E | 0.46mg | 1.67mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 3.927g | 2.336g | 7% |
| Витамин B9 | 8µg | 30µg | 6% |
| Натрий | 335mg | 210mg | 5% |
| Медь | 0.077mg | 0.124mg | 5% |
| Витамин C | 0mg | 4.7mg | 5% |
| Холин | 62.9mg | 36.8mg | 5% |
| Калорийность | 226kcal | 312kcal | 4% |
| Магний | 21mg | 35mg | 3% |
| Витамин A | 20µg | 0µg | 2% |
| Железо | 0.95mg | 0.81mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.446g | 5.969g | 1% |
| Жиры | 15.08g | 14.73g | 1% |
| Чистые углеводы | 0.12g | 37.64g | N/A |
| Кальций | 16mg | 18mg | 0% |
| Сахар | 0.12g | 0.3g | N/A |
| Транс-жиры | 0.078g | 0.06g | N/A |
| Триптофан | 0.173mg | 0% | |
| Треонин | 0.657mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.853mg | 0% | |
| Лейцин | 1.549mg | 0% | |
| Лизин | 1.75mg | 0% | |
| Метионин | 0.565mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.69mg | 0% | |
| Валин | 0.935mg | 0% | |
| Гистидин | 0.592mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.04g | 0% | |
| 0.407g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.029g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | 0.007g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.898g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.51 г
Жиры:
15.08 г
Углеводы:
0.12 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.88 г
Белки:
3.43 г
Жиры:
14.73 г
Углеводы:
41.44 г
Вода:
38.55 г
Другое:
1.85 г
| Содержит больше БелкиБелки | +556.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +59.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +34433.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +110.2% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~14.73g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.927 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.446 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.038 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.969 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.398 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -40.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +164.9% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~5.969g
