Сравнить продукты Курица гриль и Лук репчатый
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +110% |
| Содержит больше КалийКалий | +74.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +352.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +97.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +947.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +651.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +4300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +43.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2480% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +19.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +740.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4841.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +23.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +59.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +931.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +137.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 22.51g | 1.1g | 43% |
| Холестерин | 127mg | 0mg | 42% |
| Селен | 22µg | 0.5µg | 39% |
| Витамин B3 | 5.732mg | 0.116mg | 35% |
| Фосфор | 218mg | 29mg | 27% |
| Жиры | 15.08g | 0.1g | 23% |
| Витамин B12 | 0.47µg | 0µg | 20% |
| Насыщенные жиры | 3.927g | 0.042g | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.446g | 0.013g | 16% |
| Витамин B2 | 0.227mg | 0.027mg | 15% |
| Цинк | 1.78mg | 0.17mg | 15% |
| Натрий | 335mg | 4mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.038g | 0.017g | 13% |
| Холин | 62.9mg | 6.1mg | 10% |
| Калорийность | 226kcal | 40kcal | 9% |
| Железо | 0.95mg | 0.21mg | 9% |
| Витамин C | 0mg | 7.4mg | 8% |
| Клетчатка | 0g | 1.7g | 7% |
| Витамин B6 | 0.191mg | 0.12mg | 5% |
| Марганец | 0.005mg | 0.129mg | 5% |
| Медь | 0.077mg | 0.039mg | 4% |
| Углеводы | 0.12g | 9.34g | 3% |
| Витамин B9 | 8µg | 19µg | 3% |
| Магний | 21mg | 10mg | 3% |
| Калий | 255mg | 146mg | 3% |
| Витамин E | 0.46mg | 0.02mg | 3% |
| Фруктоза | 0.04g | 1.29g | 2% |
| Витамин A | 20µg | 0µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.152mg | 0.123mg | 1% |
| Кальций | 16mg | 23mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.046mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.12g | 7.64g | N/A |
| Сахар | 0.12g | 4.24g | N/A |
| Витамин K | 0µg | 0.4µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.078g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.173mg | 0.014mg | 0% |
| Треонин | 0.657mg | 0.021mg | 0% |
| Изолейцин | 0.853mg | 0.014mg | 0% |
| Лейцин | 1.549mg | 0.025mg | 0% |
| Лизин | 1.75mg | 0.039mg | 0% |
| Метионин | 0.565mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.69mg | 0.025mg | 0% |
| Валин | 0.935mg | 0.021mg | 0% |
| Гистидин | 0.592mg | 0.014mg | 0% |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.51 г
Жиры:
15.08 г
Углеводы:
0.12 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.88 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
9.34 г
Вода:
89.11 г
Другое:
0.35 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1946.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14980% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +151.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +7683.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +45.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.927 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.446 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.038 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +49484.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11888.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.04 г
Глюкоза:
0.04 г
Фруктоза:
0.04 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.99 г
Глюкоза:
1.97 г
Фруктоза:
1.29 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +2375% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +4825% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +3125% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
