Сравнить продукты Курица гриль и чизбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +30.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +35.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -35% |
| Содержит больше СеленСелен | +12.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +23.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +643.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +185.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +44.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +39.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6220% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +150% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +13% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +432.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +59.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +258.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +19.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +61.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +775% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 127mg | 43mg | 28% |
| Железо | 0.95mg | 2.71mg | 22% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.293mg | 20% |
| Витамин B9 | 8µg | 70µg | 16% |
| Марганец | 0.005mg | 0.316mg | 14% |
| Белки | 22.51g | 16.51g | 12% |
| Витамин B12 | 0.47µg | 0.76µg | 12% |
| Насыщенные жиры | 3.927g | 6.473g | 12% |
| Кальций | 16mg | 119mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.227mg | 0.363mg | 10% |
| Углеводы | 0.12g | 28.03g | 9% |
| Клетчатка | 0g | 2g | 8% |
| Крахмал | 0g | 19.87g | 8% |
| Фосфор | 218mg | 161mg | 8% |
| Натрий | 335mg | 515mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.152mg | 0.545mg | 8% |
| Цинк | 1.78mg | 2.49mg | 6% |
| Холин | 62.9mg | 28.9mg | 6% |
| Калорийность | 226kcal | 308kcal | 4% |
| Медь | 0.077mg | 0.111mg | 4% |
| Селен | 22µg | 19.6µg | 4% |
| Витамин K | 0µg | 4.2µg | 4% |
| Витамин A | 20µg | 50µg | 3% |
| Витамин B3 | 5.732mg | 5.217mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.191mg | 0.228mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.446g | 5.413g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.038g | 1.658g | 3% |
| Калий | 255mg | 196mg | 2% |
| Фруктоза | 0.04g | 1.94g | 2% |
| Жиры | 15.08g | 14.72g | 1% |
| Магний | 21mg | 26mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.12g | 26.03g | N/A |
| Витамин D | 0 IU | 2 IU | 0% |
| Сахар | 0.12g | 4.88g | N/A |
| Витамин E | 0.46mg | 0.52mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.078g | 0.57g | N/A |
| Триптофан | 0.173mg | 0.155mg | 0% |
| Треонин | 0.657mg | 0.571mg | 0% |
| Изолейцин | 0.853mg | 0.755mg | 0% |
| Лейцин | 1.549mg | 1.316mg | 0% |
| Лизин | 1.75mg | 0.784mg | 0% |
| Метионин | 0.565mg | 0.377mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.69mg | 0.755mg | 0% |
| Валин | 0.935mg | 0.881mg | 0% |
| Гистидин | 0.592mg | 0.445mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.125g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.01g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.005g | N/A | |
| 0.015g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | 0.004g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.322g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.51 г
Жиры:
15.08 г
Углеводы:
0.12 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.88 г
Белки:
16.51 г
Жиры:
14.72 г
Углеводы:
28.03 г
Вода:
38.63 г
Другое:
2.11 г
| Содержит больше БелкиБелки | +36.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +59% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +23258.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +139.8% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~14.72g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.927 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.446 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.038 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.473 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.413 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.658 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -39.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +22.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.04 г
Глюкоза:
0.04 г
Фруктоза:
0.04 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
19.87 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.76 г
Фруктоза:
1.94 г
Лактоза:
0.72 г
Мальтоза:
0.46 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +4300% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +4750% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
