Сравнить продукты Куркума длинная и Баранина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +804.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +888.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +571% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2825.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +992.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +59% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -62.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +89900% |
| Содержит больше СеленСелен | +325.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3064.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +191.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +72.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +393.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +21.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +21.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +90.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 19.8mg | 0.022mg | 860% |
| Железо | 55mg | 1.88mg | 664% |
| Медь | 1.3mg | 0.119mg | 131% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.55µg | 106% |
| Клетчатка | 22.7g | 0g | 91% |
| Калий | 2080mg | 310mg | 52% |
| Магний | 208mg | 23mg | 44% |
| Селен | 6.2µg | 26.4µg | 37% |
| Витамин B3 | 1.35mg | 6.66mg | 33% |
| Холестерин | 0mg | 97mg | 32% |
| Насыщенные жиры | 1.838g | 8.83g | 32% |
| Белки | 9.68g | 24.52g | 30% |
| Витамин E | 4.43mg | 0.14mg | 29% |
| Жиры | 3.25g | 20.94g | 27% |
| Углеводы | 67.14g | 0g | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.449g | 8.82g | 21% |
| Фосфор | 299mg | 188mg | 16% |
| Кальций | 168mg | 17mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.25mg | 8% |
| Холин | 49.2mg | 93.7mg | 8% |
| Витамин K | 13.4µg | 4.6µg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.756g | 1.51g | 5% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.1mg | 4% |
| Натрий | 27mg | 72mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.542mg | 0.66mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.107mg | 0.13mg | 2% |
| Витамин B9 | 20µg | 18µg | 1% |
| Фруктоза | 0.45g | 1% | |
| Калорийность | 312kcal | 294kcal | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 44.44g | 0g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Сахар | 3.21g | 0g | N/A |
| Цинк | 4.5mg | 4.46mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.056g | N/A | |
| Триптофан | 0.17mg | 0.287mg | 0% |
| Треонин | 0.33mg | 1.05mg | 0% |
| Изолейцин | 0.47mg | 1.183mg | 0% |
| Лейцин | 0.81mg | 1.908mg | 0% |
| Лизин | 0.38mg | 2.166mg | 0% |
| Метионин | 0.14mg | 0.629mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.53mg | 0.998mg | 0% |
| Валин | 0.66mg | 1.323mg | 0% |
| Гистидин | 0.15mg | 0.777mg | 0% |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.081g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.68 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
67.14 г
Вода:
12.85 г
Другое:
7.08 г
Белки:
24.52 г
Жиры:
20.94 г
Углеводы:
0 г
Вода:
53.72 г
Другое:
0.82 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +763.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +153.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +544.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +318.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.449 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.756 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.83 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.82 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.51 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1864.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +99.7% |
