Сравнить продукты Куркума длинная и Выпечка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1580% |
| Содержит больше КалийКалий | +3309.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2048.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +1040.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +749.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +398.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3957.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +290.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +720.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +409.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +668.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +586.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +88.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +208.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +20.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +290% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 19.8mg | 0.488mg | 840% |
| Железо | 55mg | 2.56mg | 656% |
| Медь | 1.3mg | 0.114mg | 132% |
| Клетчатка | 22.7g | 1.5g | 85% |
| Калий | 2080mg | 61mg | 59% |
| Жиры | 3.25g | 38.1g | 54% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.449g | 21.597g | 53% |
| Магний | 208mg | 16mg | 46% |
| Цинк | 4.5mg | 0.53mg | 36% |
| Насыщенные жиры | 1.838g | 9.643g | 35% |
| Фосфор | 299mg | 60mg | 34% |
| Селен | 6.2µg | 24.2µg | 33% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.756g | 4.894g | 28% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.398mg | 28% |
| Витамин E | 4.43mg | 0.54mg | 26% |
| Витамин B3 | 1.35mg | 4.168mg | 18% |
| Кальций | 168mg | 10mg | 16% |
| Витамин B9 | 20µg | 78µg | 15% |
| Калорийность | 312kcal | 551kcal | 12% |
| Витамин B5 | 0.542mg | 0mg | 11% |
| Натрий | 27mg | 249mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.283mg | 10% |
| Холин | 49.2mg | 6.4mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.107mg | 0.021mg | 7% |
| Углеводы | 67.14g | 45.1g | 7% |
| Белки | 9.68g | 7.3g | 5% |
| Витамин K | 13.4µg | 16.1µg | 2% |
| Фруктоза | 0.45g | 1% | |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 44.44g | 43.6g | N/A |
| Сахар | 3.21g | 0.74g | N/A |
| Транс-жиры | 0.056g | N/A | |
| Триптофан | 0.17mg | 0.085mg | 0% |
| Треонин | 0.33mg | 0.196mg | 0% |
| Изолейцин | 0.47mg | 0.272mg | 0% |
| Лейцин | 0.81mg | 0.508mg | 0% |
| Лизин | 0.38mg | 0.142mg | 0% |
| Метионин | 0.14mg | 0.129mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.53mg | 0.362mg | 0% |
| Валин | 0.66mg | 0.308mg | 0% |
| Гистидин | 0.15mg | 0.156mg | 0% |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.081g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.68 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
67.14 г
Вода:
12.85 г
Другое:
7.08 г
Белки:
7.3 г
Жиры:
38.1 г
Углеводы:
45.1 г
Вода:
8.5 г
Другое:
1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +32.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +48.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +51.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +608% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1072.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.449 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.756 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.643 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
21.597 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.894 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4710% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +547.4% |
