Сравнить продукты Куркума длинная и Какао-бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +51.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +254.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +429.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +128.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +20.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +177.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +41.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +143.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -29.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +112.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4330% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +113.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +458.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +331.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +89.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +206.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +77.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +10.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +60% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 19.8mg | 3.737mg | 698% |
| Железо | 55mg | 15.52mg | 494% |
| Медь | 1.3mg | 3.607mg | 256% |
| Магний | 208mg | 476mg | 64% |
| Фосфор | 299mg | 728mg | 61% |
| Витамин E | 4.43mg | 0.1mg | 29% |
| Клетчатка | 22.7g | 29.8g | 28% |
| Насыщенные жиры | 1.838g | 7.76g | 27% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.46mg | 24% |
| Кофеин | 0mg | 78mg | 20% |
| Белки | 9.68g | 18.1g | 17% |
| Цинк | 4.5mg | 6.37mg | 17% |
| Жиры | 3.25g | 13.1g | 15% |
| Селен | 6.2µg | 13.2µg | 13% |
| Калий | 2080mg | 2509mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.449g | 4.39g | 10% |
| Витамин K | 13.4µg | 2.4µg | 9% |
| Холин | 49.2mg | 11.4mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.35mg | 2.4mg | 7% |
| Кальций | 168mg | 111mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.542mg | 0.254mg | 6% |
| Калорийность | 312kcal | 220kcal | 5% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.11mg | 4% |
| Витамин B9 | 20µg | 32µg | 3% |
| Углеводы | 67.14g | 58.3g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.756g | 0.42g | 2% |
| Фруктоза | 0.45g | 1% | |
| Витамин B6 | 0.107mg | 0.118mg | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 44.44g | 28.5g | N/A |
| Сахар | 3.21g | 1.76g | N/A |
| Натрий | 27mg | 19mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.056g | N/A | |
| Триптофан | 0.17mg | 0.271mg | 0% |
| Треонин | 0.33mg | 0.716mg | 0% |
| Изолейцин | 0.47mg | 0.701mg | 0% |
| Лейцин | 0.81mg | 1.097mg | 0% |
| Лизин | 0.38mg | 0.907mg | 0% |
| Метионин | 0.14mg | 0.187mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.53mg | 0.869mg | 0% |
| Валин | 0.66mg | 1.086mg | 0% |
| Гистидин | 0.15mg | 0.312mg | 0% |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.081g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.68 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
67.14 г
Вода:
12.85 г
Другое:
7.08 г
Белки:
18.1 г
Жиры:
13.1 г
Углеводы:
58.3 г
Вода:
2.7 г
Другое:
7.8 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +15.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +375.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +87% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +303.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +10.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.449 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.756 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.76 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.42 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +80% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +877.7% |
