Сравнить продукты Куркума длинная и Коровий горох
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +292.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +600% |
| Содержит больше КалийКалий | +648.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2091.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +385.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +248.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +91.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4068.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +148% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +75% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1482.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +172.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +172.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +31.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +688.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +52.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +248.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +940% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 19.8mg | 0.475mg | 840% |
| Железо | 55mg | 2.51mg | 656% |
| Медь | 1.3mg | 0.268mg | 115% |
| Клетчатка | 22.7g | 6.5g | 65% |
| Калий | 2080mg | 278mg | 53% |
| Витамин B9 | 20µg | 208µg | 47% |
| Магний | 208mg | 53mg | 37% |
| Цинк | 4.5mg | 1.29mg | 29% |
| Витамин E | 4.43mg | 0.28mg | 28% |
| Фосфор | 299mg | 156mg | 20% |
| Углеводы | 67.14g | 20.76g | 15% |
| Кальций | 168mg | 24mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.202mg | 12% |
| Витамин K | 13.4µg | 1.7µg | 10% |
| Калорийность | 312kcal | 116kcal | 10% |
| Насыщенные жиры | 1.838g | 0.138g | 8% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.055mg | 7% |
| Селен | 6.2µg | 2.5µg | 7% |
| Витамин B3 | 1.35mg | 0.495mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.756g | 0.225g | 4% |
| Белки | 9.68g | 7.73g | 4% |
| Жиры | 3.25g | 0.53g | 4% |
| Витамин B5 | 0.542mg | 0.411mg | 3% |
| Холин | 49.2mg | 32.2mg | 3% |
| Натрий | 27mg | 4mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.107mg | 0.1mg | 1% |
| Фруктоза | 0.45g | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.449g | 0.044g | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 44.44g | 14.26g | N/A |
| Сахар | 3.21g | 3.3g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.056g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.17mg | 0.095mg | 0% |
| Треонин | 0.33mg | 0.294mg | 0% |
| Изолейцин | 0.47mg | 0.314mg | 0% |
| Лейцин | 0.81mg | 0.592mg | 0% |
| Лизин | 0.38mg | 0.523mg | 0% |
| Метионин | 0.14mg | 0.11mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.53mg | 0.451mg | 0% |
| Валин | 0.66mg | 0.368mg | 0% |
| Гистидин | 0.15mg | 0.24mg | 0% |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.081g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.68 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
67.14 г
Вода:
12.85 г
Другое:
7.08 г
Белки:
7.73 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
20.76 г
Вода:
70.04 г
Другое:
0.94 г
| Содержит больше БелкиБелки | +25.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +513.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +223.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +653.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +445.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.449 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.756 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.138 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.044 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.225 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +920.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +236% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.5% |
