Сравнить продукты Куркума длинная и Нектарин
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +2211.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +2700% |
Содержит больше КалийКалий | +934.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +19542.9% |
Содержит больше МедьМедь | +1411.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2547.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1050% |
Содержит больше МарганецМарганец | +36566.7% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +475.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +70.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +455.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +20% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +193% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +328% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +509.1% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
Содержит больше ХолинХолин | +693.5% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +671.4% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 19.8mg | 0.054mg | 859% |
Железо | 55mg | 0.28mg | 684% |
Медь | 1.3mg | 0.086mg | 135% |
Клетчатка | 22.7g | 1.7g | 84% |
Калий | 2080mg | 201mg | 55% |
Магний | 208mg | 9mg | 47% |
Фосфор | 299mg | 26mg | 39% |
Цинк | 4.5mg | 0.17mg | 39% |
Витамин E | 4.43mg | 0.77mg | 24% |
Углеводы | 67.14g | 10.55g | 19% |
Белки | 9.68g | 1.06g | 17% |
Кальций | 168mg | 6mg | 16% |
Калорийность | 312kcal | 44kcal | 13% |
Селен | 6.2µg | 0µg | 11% |
Витамин K | 13.4µg | 2.2µg | 9% |
Витамин B2 | 0.15mg | 0.027mg | 9% |
Насыщенные жиры | 1.838g | 0.025g | 8% |
Холин | 49.2mg | 6.2mg | 8% |
Витамин B5 | 0.542mg | 0.185mg | 7% |
Витамин B6 | 0.107mg | 0.025mg | 6% |
Витамин C | 0.7mg | 5.4mg | 5% |
Жиры | 3.25g | 0.32g | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 0.756g | 0.113g | 4% |
Витамин B9 | 20µg | 5µg | 4% |
Витамин B1 | 0.058mg | 0.034mg | 2% |
Витамин A | 0µg | 17µg | 2% |
Фруктоза | 0.45g | 1.37g | 1% |
Мононенасыщенные жиры | 0.449g | 0.088g | 1% |
Натрий | 27mg | 0mg | 1% |
Витамин B3 | 1.35mg | 1.125mg | 1% |
Чистые углеводы | 44.44g | 8.85g | N/A |
Сахар | 3.21g | 7.89g | N/A |
Крахмал | 0.07g | 0% | |
Транс-жиры | 0.056g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.17mg | 0.005mg | 0% |
Треонин | 0.33mg | 0.009mg | 0% |
Изолейцин | 0.47mg | 0.009mg | 0% |
Лейцин | 0.81mg | 0.014mg | 0% |
Лизин | 0.38mg | 0.016mg | 0% |
Метионин | 0.14mg | 0.006mg | 0% |
Фенилаланин | 0.53mg | 0.021mg | 0% |
Валин | 0.66mg | 0.013mg | 0% |
Гистидин | 0.15mg | 0.008mg | 0% |
0.003g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.081g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.68 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
67.14 г
Вода:
12.85 г
Другое:
7.08 г
Белки:
1.06 г
Жиры:
0.32 г
Углеводы:
10.55 г
Вода:
87.59 г
Другое:
0.48 г
Содержит больше БелкиБелки | +813.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +915.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +536.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1375% |
Содержит больше ВодаВода | +581.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.449 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.756 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.025 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +410.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +569% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
2.38 г
Глюкоза:
0.38 г
Фруктоза:
0.45 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.07 г
Сахароза:
4.87 г
Глюкоза:
1.57 г
Фруктоза:
1.37 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +104.6% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +313.2% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +204.4% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g