Сравнить продукты Куркума длинная и Пирожок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1055.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2300% |
| Содержит больше КалийКалий | +673.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2749.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1680.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +106.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -63.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +116370.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +138.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +34.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +75.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +233.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +184.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 19.8mg | 0.017mg | 860% |
| Железо | 55mg | 1.93mg | 663% |
| Медь | 1.3mg | 0.073mg | 136% |
| Клетчатка | 22.7g | 0g | 91% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.05µg | 85% |
| Калий | 2080mg | 269mg | 53% |
| Магний | 208mg | 18mg | 45% |
| Витамин E | 4.43mg | 30% | |
| Углеводы | 67.14g | 0g | 22% |
| Фосфор | 299mg | 145mg | 22% |
| Насыщенные жиры | 1.838g | 6.333g | 20% |
| Жиры | 3.25g | 15.69g | 19% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Кальций | 168mg | 7mg | 16% |
| Селен | 6.2µg | 14.8µg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.449g | 6.861g | 16% |
| Витамин B3 | 1.35mg | 3.846mg | 16% |
| Витамин K | 13.4µg | 11% | |
| Белки | 9.68g | 14.63g | 10% |
| Холин | 49.2mg | 9% | |
| Витамин B6 | 0.107mg | 0.214mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.542mg | 0.309mg | 5% |
| Калорийность | 312kcal | 204kcal | 5% |
| Витамин B9 | 20µg | 6µg | 4% |
| Цинк | 4.5mg | 4.12mg | 3% |
| Натрий | 27mg | 74mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.16mg | 1% |
| Фруктоза | 0.45g | 1% | |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.756g | 0.643g | 1% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.043mg | 1% |
| Чистые углеводы | 44.44g | 0g | N/A |
| Сахар | 3.21g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.056g | N/A | |
| Триптофан | 0.17mg | 0% | |
| Треонин | 0.33mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.47mg | 0% | |
| Лейцин | 0.81mg | 0% | |
| Лизин | 0.38mg | 0% | |
| Метионин | 0.14mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.53mg | 0% | |
| Валин | 0.66mg | 0% | |
| Гистидин | 0.15mg | 0% | |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.081g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.68 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
67.14 г
Вода:
12.85 г
Другое:
7.08 г
Белки:
14.63 г
Жиры:
15.69 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.72 г
Другое:
4.96 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +42.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +51.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +382.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +403.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.449 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.756 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.333 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.861 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.643 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +17.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1428.1% |
