Сравнить продукты Куркума длинная и Плюшка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1385.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +1939.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3914.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1996.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +749.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +128.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6680.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +109.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +133.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +285.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +60.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +181.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +364.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +263.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +78.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +13.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +260% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 19.8mg | 0.292mg | 848% |
| Железо | 55mg | 1.37mg | 670% |
| Медь | 1.3mg | 0.062mg | 138% |
| Клетчатка | 22.7g | 1.2g | 86% |
| Калий | 2080mg | 102mg | 58% |
| Насыщенные жиры | 1.838g | 12.649g | 49% |
| Магний | 208mg | 14mg | 46% |
| Жиры | 3.25g | 26.61g | 36% |
| Цинк | 4.5mg | 0.53mg | 36% |
| Фосфор | 299mg | 131mg | 24% |
| Витамин E | 4.43mg | 1.15mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.449g | 8.723g | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.756g | 3.676g | 19% |
| Витамин B9 | 20µg | 72µg | 13% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.211mg | 13% |
| Натрий | 27mg | 305mg | 12% |
| Селен | 6.2µg | 13µg | 12% |
| Белки | 9.68g | 4.45g | 10% |
| Крахмал | 16.39g | 7% | |
| Холин | 49.2mg | 10.6mg | 7% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
| Витамин B3 | 1.35mg | 2.404mg | 7% |
| Калорийность | 312kcal | 452kcal | 7% |
| Углеводы | 67.14g | 48.6g | 6% |
| Витамин B6 | 0.107mg | 0.038mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.542mg | 0.337mg | 4% |
| Кальций | 168mg | 183mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Витамин K | 13.4µg | 15.2µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.138mg | 1% |
| Фруктоза | 0.45g | 1.11g | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 44.44g | 47.4g | N/A |
| Сахар | 3.21g | 25.7g | N/A |
| Транс-жиры | 0.056g | 0.295g | N/A |
| Триптофан | 0.17mg | 0.068mg | 0% |
| Треонин | 0.33mg | 0.176mg | 0% |
| Изолейцин | 0.47mg | 0.226mg | 0% |
| Лейцин | 0.81mg | 0.41mg | 0% |
| Лизин | 0.38mg | 0.215mg | 0% |
| Метионин | 0.14mg | 0.104mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.53mg | 0.264mg | 0% |
| Валин | 0.66mg | 0.255mg | 0% |
| Гистидин | 0.15mg | 0.126mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.002g | N/A |
| 0.003g | 0.225g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.081g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.352g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.68 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
67.14 г
Вода:
12.85 г
Другое:
7.08 г
Белки:
4.45 г
Жиры:
26.61 г
Углеводы:
48.6 г
Вода:
18.98 г
Другое:
1.36 г
| Содержит больше БелкиБелки | +117.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +38.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +420.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +718.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +47.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.449 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.756 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.649 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.723 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.676 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1842.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +386.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
2.38 г
Глюкоза:
0.38 г
Фруктоза:
0.45 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
16.39 г
Сахароза:
20.11 г
Глюкоза:
3.05 г
Фруктоза:
1.11 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.43 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +745% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +702.6% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +146.7% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
