Сравнить продукты Курятина и Апельсин
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +130% |
Содержит больше КалийКалий | +23.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1160% |
Содержит больше МедьМедь | +46.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2671.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1200% |
Содержит больше СеленСелен | +4680% |
Содержит больше КальцийКальций | +166.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Содержит больше МарганецМарганец | +25% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +336.4% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +50% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +320% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2909.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +312% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +566.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +684.5% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +38.1% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 0mg | 53.2mg | 59% |
Белки | 27.3g | 0.94g | 53% |
Витамин B3 | 8.487mg | 0.282mg | 51% |
Селен | 23.9µg | 0.5µg | 43% |
Холестерин | 88mg | 0mg | 29% |
Витамин B6 | 0.4mg | 0.06mg | 26% |
Фосфор | 182mg | 14mg | 24% |
Жиры | 13.6g | 0.12g | 21% |
Полиненасыщенные жиры | 2.97g | 0.025g | 20% |
Цинк | 1.94mg | 0.07mg | 17% |
Насыщенные жиры | 3.79g | 0.015g | 17% |
Витамин B5 | 1.03mg | 0.25mg | 16% |
Железо | 1.26mg | 0.1mg | 15% |
Мононенасыщенные жиры | 5.34g | 0.023g | 13% |
Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
Калорийность | 239kcal | 47kcal | 10% |
Холин | 65.9mg | 8.4mg | 10% |
Витамин B2 | 0.168mg | 0.04mg | 10% |
Клетчатка | 0g | 2.4g | 10% |
Витамин B9 | 5µg | 30µg | 6% |
Витамин A | 48µg | 11µg | 4% |
Углеводы | 0g | 11.75g | 4% |
Натрий | 82mg | 0mg | 4% |
Кальций | 15mg | 40mg | 3% |
Магний | 23mg | 10mg | 3% |
Витамин B1 | 0.063mg | 0.087mg | 2% |
Медь | 0.066mg | 0.045mg | 2% |
Витамин K | 2.4µg | 0µg | 2% |
Калий | 223mg | 181mg | 1% |
Витамин E | 0.27mg | 0.18mg | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 9.35g | N/A |
Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
Сахар | 0g | 9.35g | N/A |
Марганец | 0.02mg | 0.025mg | 0% |
Триптофан | 0.305mg | 0.009mg | 0% |
Треонин | 1.128mg | 0.015mg | 0% |
Изолейцин | 1.362mg | 0.025mg | 0% |
Лейцин | 1.986mg | 0.023mg | 0% |
Лизин | 2.223mg | 0.047mg | 0% |
Метионин | 0.726mg | 0.02mg | 0% |
Фенилаланин | 1.061mg | 0.031mg | 0% |
Валин | 1.325mg | 0.04mg | 0% |
Гистидин | 0.802mg | 0.018mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.04g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +2804.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +11233.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +45.9% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.44г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +23117.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11780% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |