Сравнить продукты Курятина и Биг-Мак
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +15% |
| Содержит больше КалийКалий | +23.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +49.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +673.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +58.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +48.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +930% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +150.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +179.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +24.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +193.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +820% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 23.9µg | 43% | |
| Витамин B3 | 8.487mg | 3.384mg | 32% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 31% | |
| Белки | 27.3g | 11.82g | 31% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0.88µg | 24% |
| Витамин B5 | 1.03mg | 21% | |
| Полиненасыщенные жиры | 2.97g | 0.306g | 18% |
| Холестерин | 88mg | 36mg | 17% |
| Натрий | 82mg | 460mg | 16% |
| Холин | 65.9mg | 12% | |
| Кальций | 15mg | 116mg | 10% |
| Витамин B9 | 5µg | 46µg | 10% |
| Витамин B1 | 0.063mg | 0.176mg | 9% |
| Фосфор | 182mg | 122mg | 9% |
| Железо | 1.26mg | 2mg | 9% |
| Марганец | 0.02mg | 0.206mg | 8% |
| Углеводы | 0g | 20.08g | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.6g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.34g | 3.474g | 5% |
| Витамин A | 48µg | 5% | |
| Медь | 0.066mg | 0.098mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.168mg | 0.209mg | 3% |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Витамин E | 0.27mg | 2% | |
| Фруктоза | 1.69g | 2% | |
| Жиры | 13.6g | 14.96g | 2% |
| Калорийность | 239kcal | 257kcal | 1% |
| Калий | 223mg | 181mg | 1% |
| Магний | 23mg | 20mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 18.48g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0% | |
| Сахар | 0g | 3.97g | N/A |
| Цинк | 1.94mg | 1.91mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.588g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 3.79g | 3.803g | 0% |
| Триптофан | 0.305mg | 0% | |
| Треонин | 1.128mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.362mg | 0% | |
| Лейцин | 1.986mg | 0% | |
| Лизин | 2.223mg | 0% | |
| Метионин | 0.726mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.061mg | 0% | |
| Валин | 1.325mg | 0% | |
| Гистидин | 0.802mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.04g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +131% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~14.96g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.84г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +53.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +870.6% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~3.803g
