Сравнить продукты Курятина и Печень говяжья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
| Содержит больше КалийКалий | +57.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +419% |
| Содержит больше МедьМедь | +21540.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +173.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +173.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1680% |
| Содержит больше СеленСелен | +51% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +19570.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +88.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +207.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1938.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +106.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +590.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +154.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +23426.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +37.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4960% |
| Содержит больше ХолинХолин | +546.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.3µg | 70.58µg | 2928% |
| Медь | 0.066mg | 14.283mg | 1580% |
| Витамин A | 48µg | 9442µg | 1044% |
| Витамин B2 | 0.168mg | 3.425mg | 251% |
| Витамин B5 | 1.03mg | 7.11mg | 122% |
| Холестерин | 88mg | 396mg | 103% |
| Железо | 1.26mg | 6.54mg | 66% |
| Холин | 65.9mg | 426mg | 65% |
| Витамин B9 | 5µg | 253µg | 62% |
| Витамин B3 | 8.487mg | 17.525mg | 56% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 1.017mg | 47% |
| Фосфор | 182mg | 497mg | 45% |
| Цинк | 1.94mg | 5.3mg | 31% |
| Селен | 23.9µg | 36.1µg | 22% |
| Марганец | 0.02mg | 0.356mg | 15% |
| Жиры | 13.6g | 5.26g | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.97g | 1.109g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.34g | 1.124g | 11% |
| Витамин B1 | 0.063mg | 0.194mg | 11% |
| Витамин D | 2IU | 49IU | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Калий | 223mg | 352mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 3.79g | 2.947g | 4% |
| Белки | 27.3g | 29.08g | 4% |
| Калорийность | 239kcal | 191kcal | 2% |
| Углеводы | 0g | 5.13g | 2% |
| Витамин E | 0.27mg | 0.51mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.9mg | 2% |
| Витамин K | 2.4µg | 3.3µg | 1% |
| Кальций | 15mg | 6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 5.13g | N/A |
| Магний | 23mg | 21mg | 0% |
| Натрий | 82mg | 79mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.365g | N/A | |
| Триптофан | 0.305mg | 0.368mg | 0% |
| Треонин | 1.128mg | 1.215mg | 0% |
| Изолейцин | 1.362mg | 1.352mg | 0% |
| Лейцин | 1.986mg | 2.67mg | 0% |
| Лизин | 2.223mg | 2.247mg | 0% |
| Метионин | 0.726mg | 0.759mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.061mg | 1.515mg | 0% |
| Валин | 1.325mg | 1.761mg | 0% |
| Гистидин | 0.802mg | 0.879mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.04g | 0g | N/A |
| 0.017g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.025g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.659g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.3 г
Жиры:
13.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.45 г
Другое:
0 г
Белки:
29.08 г
Жиры:
5.26 г
Углеводы:
5.13 г
Вода:
58.81 г
Другое:
1.72 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +158.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~29.08g
Одинаковое количество вещества
Вода
~58.81g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.72г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.97 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.947 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.109 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +375.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +167.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -22.2% |
