Сравнить продукты Курятина и Сельдерей пахучий
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +109.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +530% |
| Содержит больше МедьМедь | +88.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1392.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +658.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +5875% |
| Содержит больше КальцийКальций | +166.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +16.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +415% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +118.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +194.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2552.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +318.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +440.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +980.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1120.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +620% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 27.3g | 0.69g | 53% |
| Витамин B3 | 8.487mg | 0.32mg | 51% |
| Селен | 23.9µg | 0.4µg | 43% |
| Холестерин | 88mg | 0mg | 29% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.074mg | 25% |
| Фосфор | 182mg | 24mg | 23% |
| Витамин K | 2.4µg | 29.3µg | 22% |
| Жиры | 13.6g | 0.17g | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.97g | 0.079g | 19% |
| Насыщенные жиры | 3.79g | 0.042g | 17% |
| Витамин B5 | 1.03mg | 0.246mg | 16% |
| Цинк | 1.94mg | 0.13mg | 16% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.34g | 0.032g | 13% |
| Железо | 1.26mg | 0.2mg | 13% |
| Холин | 65.9mg | 6.1mg | 11% |
| Калорийность | 239kcal | 16kcal | 11% |
| Витамин B2 | 0.168mg | 0.057mg | 9% |
| Витамин B9 | 5µg | 36µg | 8% |
| Клетчатка | 0g | 1.6g | 6% |
| Марганец | 0.02mg | 0.103mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.063mg | 0.021mg | 4% |
| Витамин A | 48µg | 22µg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 3.1mg | 3% |
| Медь | 0.066mg | 0.035mg | 3% |
| Кальций | 15mg | 40mg | 3% |
| Магний | 23mg | 11mg | 3% |
| Углеводы | 0g | 2.97g | 1% |
| Калий | 223mg | 260mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 1.37g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 0g | 1.34g | N/A |
| Натрий | 82mg | 80mg | 0% |
| Витамин E | 0.27mg | 0.27mg | 0% |
| Триптофан | 0.305mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 1.128mg | 0.02mg | 0% |
| Изолейцин | 1.362mg | 0.021mg | 0% |
| Лейцин | 1.986mg | 0.032mg | 0% |
| Лизин | 2.223mg | 0.027mg | 0% |
| Метионин | 0.726mg | 0.005mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.061mg | 0.02mg | 0% |
| Валин | 1.325mg | 0.027mg | 0% |
| Гистидин | 0.802mg | 0.012mg | 0% |
| Фруктоза | 0.37g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.04g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.3 г
Жиры:
13.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.45 г
Другое:
0 г
Белки:
0.69 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.97 г
Вода:
95.43 г
Другое:
0.74 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3856.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7900% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +60.5% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.74г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.97 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16587.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3659.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
