Сравнить продукты Курятина и Спагетти
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +27.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +114.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +406.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +152% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +280.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +213.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +51.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1510% |
| Содержит больше СеленСелен | +10.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +350% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +215% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +740% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2021.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +819.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +716.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +929.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 8.487mg | 0.4mg | 51% |
| Белки | 27.3g | 5.8g | 43% |
| Холестерин | 88mg | 0mg | 29% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.049mg | 27% |
| Жиры | 13.6g | 0.93g | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.97g | 0.326g | 18% |
| Витамин B5 | 1.03mg | 0.112mg | 18% |
| Фосфор | 182mg | 58mg | 18% |
| Насыщенные жиры | 3.79g | 0.176g | 16% |
| Марганец | 0.02mg | 0.322mg | 13% |
| Цинк | 1.94mg | 0.51mg | 13% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.34g | 0.131g | 13% |
| Витамин B2 | 0.168mg | 0.02mg | 11% |
| Крахмал | 26.01g | 11% | |
| Холин | 65.9mg | 6.4mg | 11% |
| Железо | 1.26mg | 0.5mg | 10% |
| Углеводы | 0g | 30.86g | 10% |
| Клетчатка | 0g | 1.8g | 7% |
| Калий | 223mg | 44mg | 5% |
| Витамин A | 48µg | 0µg | 5% |
| Селен | 23.9µg | 26.4µg | 5% |
| Калорийность | 239kcal | 158kcal | 4% |
| Витамин B1 | 0.063mg | 0.02mg | 4% |
| Натрий | 82mg | 1mg | 4% |
| Медь | 0.066mg | 0.1mg | 4% |
| Витамин K | 2.4µg | 0µg | 2% |
| Витамин E | 0.27mg | 0.06mg | 1% |
| Витамин B9 | 5µg | 7µg | 1% |
| Кальций | 15mg | 7mg | 1% |
| Магний | 23mg | 18mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 29.06g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 0g | 0.56g | N/A |
| Триптофан | 0.305mg | 0.083mg | 0% |
| Треонин | 1.128mg | 0.206mg | 0% |
| Изолейцин | 1.362mg | 0.228mg | 0% |
| Лейцин | 1.986mg | 0.44mg | 0% |
| Лизин | 2.223mg | 0.133mg | 0% |
| Метионин | 0.726mg | 0.065mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.061mg | 0.297mg | 0% |
| Валин | 1.325mg | 0.262mg | 0% |
| Гистидин | 0.802mg | 0.132mg | 0% |
| Фруктоза | 0.03g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.04g | 0g | N/A |
| 0.024g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +370.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1362.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~62.13g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.28г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3976.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +811% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.4% |
