Сравнить продукты Курятина и Чернослив
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +35.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +340.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +163.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +7866.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +78.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +186.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +228.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +325.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1395% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +23.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +23.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +351% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +144.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +95.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
| Содержит больше ХолинХолин | +552.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +59.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +10.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2379.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 27.3g | 2.18g | 50% |
| Витамин K | 2.4µg | 59.5µg | 48% |
| Селен | 23.9µg | 0.3µg | 43% |
| Витамин B3 | 8.487mg | 1.882mg | 41% |
| Холестерин | 88mg | 0mg | 29% |
| Клетчатка | 0g | 7.1g | 28% |
| Медь | 0.066mg | 0.281mg | 24% |
| Углеводы | 0g | 63.88g | 21% |
| Жиры | 13.6g | 0.38g | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.97g | 0.062g | 19% |
| Насыщенные жиры | 3.79g | 0.088g | 17% |
| Фосфор | 182mg | 69mg | 16% |
| Фруктоза | 12.45g | 16% | |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.205mg | 15% |
| Калий | 223mg | 732mg | 15% |
| Цинк | 1.94mg | 0.44mg | 14% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.34g | 0.053g | 13% |
| Марганец | 0.02mg | 0.299mg | 12% |
| Витамин B5 | 1.03mg | 0.422mg | 12% |
| Холин | 65.9mg | 10.1mg | 10% |
| Железо | 1.26mg | 0.93mg | 4% |
| Магний | 23mg | 41mg | 4% |
| Натрий | 82mg | 2mg | 3% |
| Кальций | 15mg | 43mg | 3% |
| Крахмал | 5.11g | 2% | |
| Витамин A | 48µg | 39µg | 1% |
| Витамин E | 0.27mg | 0.43mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.063mg | 0.051mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.168mg | 0.186mg | 1% |
| Калорийность | 239kcal | 240kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 56.78g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 0g | 38.13g | N/A |
| Витамин B9 | 5µg | 4µg | 0% |
| Триптофан | 0.305mg | 0.025mg | 0% |
| Треонин | 1.128mg | 0.049mg | 0% |
| Изолейцин | 1.362mg | 0.041mg | 0% |
| Лейцин | 1.986mg | 0.066mg | 0% |
| Лизин | 2.223mg | 0.05mg | 0% |
| Метионин | 0.726mg | 0.016mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.061mg | 0.052mg | 0% |
| Валин | 1.325mg | 0.056mg | 0% |
| Гистидин | 0.802mg | 0.027mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.04g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1152.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3478.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +92.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.64г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9975.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4690.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.7% |
