Сравнить продукты Кускус (кулинария) и Вермишель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +1833.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +587.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +376.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +4573.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1530.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -20% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +292.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3700% |
| Содержит больше ХолинХолин | +5263.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.041mg | 1.916mg | 208% |
| Цинк | 0.26mg | 4.24mg | 36% |
| Холин | 3.3mg | 177mg | 32% |
| Углеводы | 23.22g | 82.32g | 20% |
| Железо | 0.38mg | 1.81mg | 18% |
| Калорийность | 112kcal | 331kcal | 11% |
| Клетчатка | 1.4g | 3.9g | 10% |
| Витамин B5 | 0.371mg | 7% | |
| Белки | 3.79g | 0.1g | 7% |
| Витамин B3 | 0.983mg | 0mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.063mg | 0mg | 5% |
| Кальций | 8mg | 55mg | 5% |
| Витамин B9 | 15µg | 0µg | 4% |
| Витамин B6 | 0.051mg | 0mg | 4% |
| Марганец | 0.084mg | 4% | |
| Витамин K | 0.1µg | 3.8µg | 3% |
| Витамин E | 0.13mg | 0.51mg | 3% |
| Калий | 58mg | 3mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.027mg | 0mg | 2% |
| Селен | 27.5µg | 27µg | 1% |
| Магний | 8mg | 2mg | 1% |
| Жиры | 0.16g | 0.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 21.82g | 78.42g | N/A |
| Сахар | 0.1g | 17.44g | N/A |
| Фосфор | 22mg | 20mg | 0% |
| Натрий | 5mg | 4mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.029g | 0.014g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.022g | 0.013g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.064g | 0.041g | 0% |
| Триптофан | 0.049mg | 0% | |
| Треонин | 0.1mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.147mg | 0% | |
| Лейцин | 0.259mg | 0% | |
| Лизин | 0.073mg | 0% | |
| Метионин | 0.059mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.184mg | 0% | |
| Валин | 0.162mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.79 г
Жиры:
0.16 г
Углеводы:
23.22 г
Вода:
72.57 г
Другое:
0.26 г
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
82.32 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.58 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3690% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +60% |
| Содержит больше ВодаВода | +509.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +254.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2046.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.029 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.022 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.064 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.041 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +69.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +56.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.7% |
