Сравнить продукты Лазанья и Тимьян
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +360.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +210.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2357.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +516.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +108% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +790.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +45.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +6304% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +480.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +536.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +19.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +26.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +185.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +87.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.71mg | 17.45mg | 209% |
| Витамин C | 2.5mg | 160.1mg | 175% |
| Марганец | 0.193mg | 1.719mg | 66% |
| Медь | 0.09mg | 0.555mg | 52% |
| Клетчатка | 1.7g | 14g | 49% |
| Магний | 20mg | 160mg | 33% |
| Кальций | 88mg | 405mg | 32% |
| Витамин B2 | 0.074mg | 0.471mg | 31% |
| Селен | 15.9µg | 29% | |
| Витамин A | 41µg | 238µg | 22% |
| Витамин B6 | 0.122mg | 0.348mg | 17% |
| Натрий | 373mg | 9mg | 16% |
| Витамин B12 | 0.33µg | 0µg | 14% |
| Калий | 196mg | 609mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 2.348g | 0.467g | 9% |
| Цинк | 0.87mg | 1.81mg | 9% |
| Витамин E | 0.85mg | 6% | |
| Витамин K | 7µg | 6% | |
| Холестерин | 17mg | 0mg | 6% |
| Витамин B9 | 24µg | 45µg | 5% |
| Жиры | 4.92g | 1.68g | 5% |
| Крахмал | 9.83g | 4% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.758g | 0.081g | 4% |
| Холин | 23.2mg | 4% | |
| Белки | 7.28g | 5.56g | 3% |
| Углеводы | 15.36g | 24.45g | 3% |
| Калорийность | 135kcal | 101kcal | 2% |
| Витамин B5 | 0.323mg | 0.409mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.048mg | 2% |
| Витамин B3 | 1.528mg | 1.824mg | 2% |
| Фруктоза | 1.04g | 1% | |
| Фосфор | 115mg | 106mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.433g | 0.532g | 1% |
| Чистые углеводы | 13.66g | 10.45g | N/A |
| Витамин D | 1IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 3.11g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.196g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.085mg | 0.114mg | 0% |
| Треонин | 0.219mg | 0.154mg | 0% |
| Изолейцин | 0.224mg | 0.285mg | 0% |
| Лейцин | 0.578mg | 0.262mg | 0% |
| Лизин | 0.486mg | 0.126mg | 0% |
| Метионин | 0.164mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.329mg | 0% | |
| Валин | 0.285mg | 0.307mg | 0% |
| Гистидин | 0.183mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| 0.026g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | N/A | |
| 0.006g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.322g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +30.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +192.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +59.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +103.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~65.11g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2070.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +22.9% |
