Сравнить продукты Латук посевной и Глазурь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1100% |
| Содержит больше КалийКалий | +470.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +437.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +157.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +61.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +600% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +70.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +143.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +871.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +375% |
| Содержит больше ХолинХолин | +491.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +595.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +277.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 126.3µg | 13µg | 94% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.082g | 7.951g | 52% |
| Витамин A | 370µg | 0µg | 41% |
| Жиры | 0.15g | 16.23g | 25% |
| Углеводы | 2.87g | 67.89g | 22% |
| Калорийность | 15kcal | 418kcal | 20% |
| Витамин B2 | 0.08mg | 0.302mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 0.02g | 2.974g | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 4.86g | 12% |
| Марганец | 0.25mg | 0mg | 11% |
| Витамин C | 9.2mg | 0mg | 10% |
| Железо | 0.86mg | 0.16mg | 9% |
| Витамин E | 0.22mg | 1.53mg | 9% |
| Витамин B9 | 38µg | 8µg | 8% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0mg | 7% |
| Натрий | 28mg | 184mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.01mg | 5% |
| Калий | 194mg | 34mg | 5% |
| Клетчатка | 1.3g | 0g | 5% |
| Магний | 13mg | 1mg | 3% |
| Кальций | 36mg | 3mg | 3% |
| Белки | 1.36g | 0g | 3% |
| Медь | 0.029mg | 0mg | 3% |
| Холин | 13.6mg | 2.3mg | 2% |
| Фосфор | 29mg | 18mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.134mg | 0.055mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.375mg | 0.22mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 0.1µg | 1% |
| Цинк | 0.18mg | 0.07mg | 1% |
| Фруктоза | 0.43g | 1% | |
| Чистые углеводы | 1.57g | 67.89g | N/A |
| Сахар | 0.78g | 63.1g | N/A |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.059mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.084mg | 0% | |
| Лейцин | 0.079mg | 0% | |
| Лизин | 0.084mg | 0% | |
| Метионин | 0.016mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.055mg | 0% | |
| Валин | 0.07mg | 0% | |
| Гистидин | 0.022mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.36 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
2.87 г
Вода:
94.98 г
Другое:
0.64 г
Белки:
0 г
Жиры:
16.23 г
Углеводы:
67.89 г
Вода:
15.07 г
Другое:
0.81 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +530.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10720% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2265.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +26.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.02 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.082 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.974 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.86 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.951 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +80900% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +9596.3% |
