Сравнить продукты Латук посевной и Кофе
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +333.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1700% |
| Содержит больше КалийКалий | +295.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +8500% |
| Содержит больше МедьМедь | +1350% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +800% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +866.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +987% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +400% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +96.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +8900% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +126200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1800% |
| Содержит больше ХолинХолин | +423.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +89.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 126.3µg | 0.1µg | 105% |
| Витамин A | 370µg | 0µg | 41% |
| Железо | 0.86mg | 0.01mg | 11% |
| Кофеин | 0mg | 40mg | 10% |
| Марганец | 0.25mg | 0.023mg | 10% |
| Витамин C | 9.2mg | 0mg | 10% |
| Витамин B9 | 38µg | 2µg | 9% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.001mg | 7% |
| Клетчатка | 1.3g | 0g | 5% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.014mg | 5% |
| Калий | 194mg | 49mg | 4% |
| Фосфор | 29mg | 3mg | 4% |
| Кальций | 36mg | 2mg | 3% |
| Медь | 0.029mg | 0.002mg | 3% |
| Магний | 13mg | 3mg | 2% |
| Белки | 1.36g | 0.12g | 2% |
| Холин | 13.6mg | 2.6mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.134mg | 0.254mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.082g | 0.001g | 1% |
| Фруктоза | 0.43g | 0g | 1% |
| Витамин B3 | 0.375mg | 0.191mg | 1% |
| Калорийность | 15kcal | 1kcal | 1% |
| Селен | 0.6µg | 0µg | 1% |
| Натрий | 28mg | 2mg | 1% |
| Цинк | 0.18mg | 0.02mg | 1% |
| Углеводы | 2.87g | 0g | 1% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.01mg | 1% |
| Жиры | 0.15g | 0.02g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.57g | 0g | N/A |
| Сахар | 0.78g | 0g | N/A |
| Витамин B2 | 0.08mg | 0.076mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.02g | 0.002g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 0.015g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0mg | 0% |
| Треонин | 0.059mg | 0.001mg | 0% |
| Изолейцин | 0.084mg | 0.002mg | 0% |
| Лейцин | 0.079mg | 0.005mg | 0% |
| Лизин | 0.084mg | 0.001mg | 0% |
| Метионин | 0.016mg | 0mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.055mg | 0.003mg | 0% |
| Валин | 0.07mg | 0.003mg | 0% |
| Гистидин | 0.022mg | 0.002mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.36 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
2.87 г
Вода:
94.98 г
Другое:
0.64 г
Белки:
0.12 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
0 г
Вода:
99.39 г
Другое:
0.47 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1033.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +650% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +36.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~99.39g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.02 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.082 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.002 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.015 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.001 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8100% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +150% |
