Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Ливерная колбаса и Кисло-сладкий соус

Сравнить

Инфографика

Ливерная колбаса vs Кисло-сладкий соус infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 6.6% 15% 332% 80% 63% 99% 91% 20% 316%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 3% 8.7% 7.9% 26% 2.5% 3% 48% 99% 2.2%
Содержит больше МагнийМагний +50%
Содержит больше КальцийКальций +120%
Содержит больше КалийКалий +71.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +4114.3%
Содержит больше МедьМедь +203.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +2455.6%
Содержит больше ФосфорФосфор +3185.7%
Содержит больше СеленСелен +14400%
Содержит меньше НатрийНатрий -47%
Содержит больше МарганецМарганец +391%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 12% 1364% 0% 0% 68% 238% 81% 177% 44% 1683% 0% 23% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 29% 0.33% 0.2% 0% 12% 4.4% 3.5% 5.6% 12% 0% 0.5% 6% 1.3%
Содержит больше Витамин AВитамин A +409000%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +466.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +5321.1%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +2199.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +3072%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +258.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +275%
Содержит больше Витамин CВитамин C +148.6%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Ливерная колбаса Кисло-сладкий соус DV% diff.
Витамин B12 13.46µg 0µg 561%
Витамин A 4091µg 1µg 454%
Железо 8.85mg 0.21mg 108%
Селен 58µg 0.4µg 105%
Витамин B2 1.03mg 0.019mg 78%
Витамин B5 2.95mg 0.093mg 57%
Насыщенные жиры 9.925g 0g 45%
Жиры 25.45g 0.02g 39%
Холестерин 118mg 0mg 39%
Фосфор 230mg 7mg 32%
Мононенасыщенные жиры 12.286g 0g 31%
Марганец 0.155mg 0.761mg 26%
Витамин B3 4.3mg 0.187mg 26%
Белки 12.38g 0.27g 24%
Цинк 2.3mg 0.09mg 20%
Витамин B1 0.272mg 0.048mg 19%
Медь 0.24mg 0.079mg 18%
Полиненасыщенные жиры 2.427g 0g 16%
Натрий 700mg 371mg 14%
Витамин B6 0.19mg 0.053mg 11%
Углеводы 5.89g 38.22g 11%
Клетчатка 2.5g 0.1g 10%
Калорийность 305kcal 150kcal 8%
Витамин C 3.5mg 8.7mg 6%
Витамин B9 30µg 8µg 6%
Калий 170mg 99mg 2%
Магний 12mg 8mg 1%
Кальций 22mg 10mg 1%
Чистые углеводы 3.39g 38.12g N/A
Сахар 1.65g 18.75g N/A
Витамин E 0.01mg 0%
Витамин K 0.2µg 0%
Холин 2.4mg 0%
Триптофан 0.151mg 0%
Треонин 0.671mg 0%
Изолейцин 0.653mg 0%
Лейцин 1.139mg 0%
Лизин 1.155mg 0%
Метионин 0.285mg 0%
Фенилаланин 0.617mg 0%
Валин 0.857mg 0%
Гистидин 0.448mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
12% 25% 6% 54% 3%
Белки: 12.38 г
Жиры: 25.45 г
Углеводы: 5.89 г
Вода: 53.53 г
Другое: 2.75 г
38% 60%
Белки: 0.27 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 38.22 г
Вода: 60.27 г
Другое: 1.22 г
Содержит больше БелкиБелки +4485.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +127150%
Содержит больше ДругоеДругое +125.4%
Содержит больше УглеводыУглеводы +548.9%
Содержит больше ВодаВода +12.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Ливерная колбаса - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174596/nutrients
  2. Кисло-сладкий соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174066/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.