Сравнить продукты Ливерная колбаса и Лягушачьи лапки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+22.2%
Содержит
больше
Железо
+490%
Содержит
больше
Фосфор
+56.5%
Содержит
больше
Цинк
+130%
Содержит
больше
Селен
+311.3%
Содержит
больше
Магний
+66.7%
Содержит
больше
Калий
+67.6%
Содержит
меньше
Натрий
-91.7%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.25
Содержит
больше
Кальций
+22.2%
Содержит
больше
Железо
+490%
Содержит
больше
Фосфор
+56.5%
Содержит
больше
Цинк
+130%
Содержит
больше
Селен
+311.3%
Содержит
больше
Магний
+66.7%
Содержит
больше
Калий
+67.6%
Содержит
меньше
Натрий
-91.7%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.25
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+27172%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+94.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+312%
Содержит
больше
Витамин B3
+258.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+58.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин B12
+3265%
Содержит
больше
Витамин A
+27172%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+94.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+312%
Содержит
больше
Витамин B3
+258.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+58.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин B12
+3265%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+8383.3%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+96.4%
Содержит
больше
Белки
+32.5%
Содержит
больше
Вода
+53%
Белки:
12.38 г
Жиры:
25.45 г
Углеводы:
5.89 г
Вода:
53.53 г
Другое:
2.75 г
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
Содержит
больше
Жиры
+8383.3%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+96.4%
Содержит
больше
Белки
+32.5%
Содержит
больше
Вода
+53%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+23081.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+2279.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.2%
Насыщенные жиры:
9.925 г
Мононенасыщенные жиры:
12.286 г
Полиненасыщенные жиры:
2.427 г
Насыщенные жиры:
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
0.102 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+23081.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+2279.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.2%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 3.39g | 0g |
|
|
| Белки | 12.38g | 16.4g |
|
| Жиры | 25.45g | 0.3g |
|
| Углеводы | 5.89g | 0g |
|
| Калорийность | 305kcal | 73kcal |
|
| Сахар | 1.65g | 0g |
|
| Клетчатка | 2.5g | 0g |
|
| Кальций | 22mg | 18mg |
|
| Железо | 8.85mg | 1.5mg |
|
| Магний | 12mg | 20mg |
|
| Фосфор | 230mg | 147mg |
|
| Калий | 170mg | 285mg |
|
| Натрий | 700mg | 58mg |
|
| Цинк | 2.3mg | 1mg |
|
| Медь | 0.24mg | 0.25mg |
|
| Марганец | 0.155mg |
|
|
| Селен | 58µg | 14.1µg |
|
| Витамин A | 13636IU | 50IU |
|
| Витамин A, RAE | 4091µg | 15µg |
|
| Витамин E | 1mg |
|
|
| Витамин D | 8IU |
|
|
| Витамин D | 0.2µg |
|
|
| Витамин C | 3.5mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.272mg | 0.14mg |
|
| Витамин B2 | 1.03mg | 0.25mg |
|
| Витамин B3 | 4.3mg | 1.2mg |
|
| Витамин B5 | 2.95mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.19mg | 0.12mg |
|
| Витамин B9, общий | 30µg | 15µg |
|
| Витамин B12 | 13.46µg | 0.4µg |
|
| Витамин K | 0.1µg |
|
|
| Триптофан | 0.151mg |
|
|
| Треонин | 0.671mg |
|
|
| Изолейцин | 0.653mg |
|
|
| Лейцин | 1.139mg |
|
|
| Лизин | 1.155mg |
|
|
| Метионин | 0.285mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.617mg |
|
|
| Валин | 0.857mg |
|
|
| Гистидин | 0.448mg |
|
|
| Холестерин | 118mg | 50mg |
|
| Насыщенные жиры | 9.925g | 0.076g |
|
| 0g | 0.02g |
|
|
| 0g | 0.014g |
|
|
| 0g | 0.007g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 12.286g | 0.053g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.427g | 0.102g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
262%
19%
Итоговая оценка минералов
103%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.65g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 642mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 68mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.849g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Лягушачьи лапки ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Лягушачьи лапки дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Ливерная колбаса более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Ливерная колбаса более богат микроэлементом витамины