Сравнить продукты Ливерная колбаса и Наранхилья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +175% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2428.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +757.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1816.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +131.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +14400% |
| Содержит больше КалийКалий | +17.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +14510.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +504.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +196.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1240.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +77.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.38 г
Жиры:
25.45 г
Углеводы:
5.89 г
Вода:
53.53 г
Другое:
2.75 г
Белки:
0.44 г
Жиры:
0.22 г
Углеводы:
5.9 г
Вода:
93.05 г
Другое:
0.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2713.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11468.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +605.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +73.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~5.9g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 13.46µg | 561% | |
| Витамин A | 4091µg | 28µg | 451% |
| Железо | 8.85mg | 0.35mg | 106% |
| Селен | 58µg | 0.4µg | 105% |
| Витамин B2 | 1.03mg | 0mg | 79% |
| Витамин B5 | 2.95mg | 0.22mg | 55% |
| Насыщенные жиры | 9.925g | 45% | |
| Жиры | 25.45g | 0.22g | 39% |
| Холестерин | 118mg | 39% | |
| Фосфор | 230mg | 12mg | 31% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.286g | 31% | |
| Натрий | 700mg | 4mg | 30% |
| Белки | 12.38g | 0.44g | 24% |
| Медь | 0.24mg | 0.028mg | 24% |
| Цинк | 2.3mg | 0.1mg | 20% |
| Витамин B1 | 0.272mg | 0.045mg | 19% |
| Витамин B3 | 4.3mg | 1.45mg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.427g | 16% | |
| Калорийность | 305kcal | 25kcal | 14% |
| Витамин K | 14.6µg | 12% | |
| Витамин B9 | 30µg | 3µg | 7% |
| Витамин B6 | 0.19mg | 0.107mg | 6% |
| Клетчатка | 2.5g | 1.1g | 6% |
| Витамин E | 0.75mg | 5% | |
| Марганец | 0.155mg | 0.067mg | 4% |
| Фруктоза | 1.04g | 1% | |
| Кальций | 22mg | 8mg | 1% |
| Калий | 170mg | 200mg | 1% |
| Витамин C | 3.5mg | 3.2mg | 0% |
| Углеводы | 5.89g | 5.9g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.39g | 4.8g | N/A |
| Магний | 12mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 1.65g | 3.74g | N/A |
| Триптофан | 0.151mg | 0% | |
| Треонин | 0.671mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.653mg | 0% | |
| Лейцин | 1.139mg | 0% | |
| Лизин | 1.155mg | 0% | |
| Метионин | 0.285mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.617mg | 0% | |
| Валин | 0.857mg | 0% | |
| Гистидин | 0.448mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
284%
12%
Итоговая оценка минералов
103%
7%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Наранхилья содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 118mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Наранхилья содержит меньше вещества Натрий (Разница - 696mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Наранхилья содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.925g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Наранхилья ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Наранхилья дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Ливерная колбаса содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.09g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Ливерная колбаса более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Ливерная колбаса более богат микроэлементом витамины