Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Лимбургер и Белое вино

Сравнить

Инфографика

Лимбургер vs Белое вино infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +5422.2%
Содержит больше Магний +110%
Содержит больше Фосфор +2083.3%
Содержит больше Калий +80.3%
Содержит больше Цинк +1650%
Содержит больше Медь +425%
Содержит больше Селен +14400%
Содержит больше Железо +107.7%
Содержит меньше Натрий -99.4%
Содержит больше Марганец +207.9%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 150% 5% 15% 169% 12% 105% 58% 7% 5% 80%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 11% 8% 8% 7% 1% 4% 2% 16% 1%
Содержит больше Кальций +5422.2%
Содержит больше Магний +110%
Содержит больше Фосфор +2083.3%
Содержит больше Калий +80.3%
Содержит больше Цинк +1650%
Содержит больше Медь +425%
Содержит больше Селен +14400%
Содержит больше Железо +107.7%
Содержит меньше Натрий -99.4%
Содержит больше Марганец +207.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1 +1500%
Содержит больше Витамин B2 +3253.3%
Содержит больше Витамин B3 +46.3%
Содержит больше Витамин B5 +2515.6%
Содержит больше Витамин B6 +72%
Содержит больше Витамин B9, общий +5700%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +475%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 70% 5% 15% 0% 20% 117% 3% 71% 20% 44% 130% 6%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 2% 4% 3% 3% 12% 1% 0% 1%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1 +1500%
Содержит больше Витамин B2 +3253.3%
Содержит больше Витамин B3 +46.3%
Содержит больше Витамин B5 +2515.6%
Содержит больше Витамин B6 +72%
Содержит больше Витамин B9, общий +5700%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +475%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +28542.9%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +430.6%
Содержит больше Вода +79.4%
Содержит больше Другое +176.3%
20% 27% 48% 4%
Белки: 20.05 г
Жиры: 27.25 г
Углеводы: 0.49 г
Вода: 48.42 г
Другое: 3.79 г
3% 87% 10%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.6 г
Вода: 86.86 г
Другое: 10.47 г
Содержит больше Белки +28542.9%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +430.6%
Содержит больше Вода +79.4%
Содержит больше Другое +176.3%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Лимбургер Белое вино
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Лимбургер Белое вино Мнение
0.49g 2.6g Белое вино
Белки 20.05g 0.07g Лимбургер
Жиры 27.25g 0g Лимбургер
Углеводы 0.49g 2.6g Белое вино
Калорийность 327kcal 82kcal Лимбургер
Сахар 0.49g 0.96g Лимбургер
Кальций 497mg 9mg Лимбургер
Железо 0.13mg 0.27mg Белое вино
Магний 21mg 10mg Лимбургер
Фосфор 393mg 18mg Лимбургер
Калий 128mg 71mg Лимбургер
Натрий 800mg 5mg Белое вино
Цинк 2.1mg 0.12mg Лимбургер
Медь 0.021mg 0.004mg Лимбургер
Марганец 0.038mg 0.117mg Белое вино
Селен 14.5µg 0.1µg Лимбургер
Витамин A 1155IU 0IU Лимбургер
Витамин A, RAE 340µg 0µg Лимбургер
Витамин E 0.23mg 0mg Лимбургер
Витамин D 20IU 0IU Лимбургер
Витамин D 0.5µg 0µg Лимбургер
Витамин B1 0.08mg 0.005mg Лимбургер
Витамин B2 0.503mg 0.015mg Лимбургер
Витамин B3 0.158mg 0.108mg Лимбургер
Витамин B5 1.177mg 0.045mg Лимбургер
Витамин B6 0.086mg 0.05mg Лимбургер
Витамин B9, общий 58µg 1µg Лимбургер
Витамин B12 1.04µg 0µg Лимбургер
Витамин K 2.3µg 0.4µg Лимбургер
Триптофан 0.289mg Лимбургер
Треонин 0.739mg Лимбургер
Изолейцин 1.219mg Лимбургер
Лейцин 2.093mg Лимбургер
Лизин 1.675mg Лимбургер
Метионин 0.619mg Лимбургер
Фенилаланин 1.116mg Лимбургер
Валин 1.439mg Лимбургер
Гистидин 0.578mg Лимбургер
Холестерин 90mg 0mg Белое вино
Насыщенные жиры 16.746g 0g Белое вино
Мононенасыщенные жиры 8.606g 0g Лимбургер
Полиненасыщенные жиры 0.495g 0g Лимбургер

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Лимбургер Белое вино
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
41%
Лимбургер
2%
Белое вино
Итоговая оценка минералов
60%
Лимбургер
6%
Белое вино

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Лимбургер
Продукт Лимбургер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Лимбургер
Лимбургер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.47g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Лимбургер
Продукт Лимбургер более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Белое вино
Белое вино содержит меньше вещества Натрий (Разница - 795mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Белое вино
Белое вино содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 90mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Белое вино
Белое вино содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.746g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Белое вино
Гликемический индекс продукта Белое вино ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Белое вино
Белое вино дешевле (Разница - $2)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Лимбургер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171243/nutrients
  2. Белое вино - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174837/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.