Сравнить продукты Лимбургер и Тмин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +178.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1642.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +87.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1296.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +50946.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +4028.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +128.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +27% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +8671.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +431.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +53.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +480% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1347.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +685% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2798.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +405.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +134.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +60.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +12.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +22.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +500.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +8928.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +101.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +63.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +562.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 0.13mg | 66.36mg | 828% |
| Марганец | 0.038mg | 3.333mg | 143% |
| Медь | 0.021mg | 0.867mg | 94% |
| Магний | 21mg | 366mg | 82% |
| Насыщенные жиры | 16.746g | 1.535g | 69% |
| Калий | 128mg | 1788mg | 49% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.628mg | 46% |
| Кальций | 497mg | 931mg | 43% |
| Витамин B12 | 1.04µg | 0µg | 43% |
| Клетчатка | 0g | 10.5g | 42% |
| Витамин A | 340µg | 64µg | 31% |
| Холестерин | 90mg | 0mg | 30% |
| Витамин B3 | 0.158mg | 4.579mg | 28% |
| Витамин B6 | 0.086mg | 0.435mg | 27% |
| Натрий | 800mg | 168mg | 27% |
| Цинк | 2.1mg | 4.8mg | 25% |
| Витамин B5 | 1.177mg | 24% | |
| Витамин E | 0.23mg | 3.33mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.495g | 3.279g | 19% |
| Селен | 14.5µg | 5.2µg | 17% |
| Углеводы | 0.49g | 44.24g | 15% |
| Фосфор | 393mg | 499mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.606g | 14.04g | 14% |
| Витамин B2 | 0.503mg | 0.327mg | 14% |
| Витамин B9 | 58µg | 10µg | 12% |
| Витамин C | 0mg | 7.7mg | 9% |
| Жиры | 27.25g | 22.27g | 8% |
| Белки | 20.05g | 17.81g | 4% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Витамин D | 20IU | 0IU | 3% |
| Витамин K | 2.3µg | 5.4µg | 3% |
| Калорийность | 327kcal | 375kcal | 2% |
| Холин | 15.4mg | 24.7mg | 2% |
| Чистые углеводы | 0.49g | 33.74g | N/A |
| Сахар | 0.49g | 2.25g | N/A |
| Триптофан | 0.289mg | 0% | |
| Треонин | 0.739mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.219mg | 0% | |
| Лейцин | 2.093mg | 0% | |
| Лизин | 1.675mg | 0% | |
| Метионин | 0.619mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.116mg | 0% | |
| Валин | 1.439mg | 0% | |
| Гистидин | 0.578mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
42%
44%
Итоговая оценка минералов
60%
431%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тмин содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 90mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тмин содержит меньше вещества Натрий (Разница - 632mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тмин содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 15.211g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тмин ниже (Разница - 27)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Тмин более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Лимбургер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.76g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Лимбургер дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах