Сравнить продукты Лимон и Папайя
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +30% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +140% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +60% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
Содержит больше МагнийМагний | +162.5% |
Содержит больше КалийКалий | +31.9% |
Содержит больше МедьМедь | +21.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +33.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +33.3% |
Содержит больше СеленСелен | +50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +73.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +110.5% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +14.9% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +4600% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +100% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +35% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +257% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +236.4% |
Содержит больше ХолинХолин | +19.6% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 53mg | 60.9mg | 9% |
Витамин B9 | 11µg | 37µg | 7% |
Фруктоза | 3.73g | 5% | |
Витамин A | 1µg | 47µg | 5% |
Железо | 0.6mg | 0.25mg | 4% |
Клетчатка | 2.8g | 1.7g | 4% |
Витамин B6 | 0.08mg | 0.038mg | 3% |
Магний | 8mg | 21mg | 3% |
Витамин K | 0µg | 2.6µg | 2% |
Витамин B3 | 0.1mg | 0.357mg | 2% |
Витамин B2 | 0.02mg | 0.027mg | 1% |
Белки | 1.1g | 0.47g | 1% |
Витамин E | 0.15mg | 0.3mg | 1% |
Калорийность | 29kcal | 43kcal | 1% |
Фосфор | 16mg | 10mg | 1% |
Калий | 138mg | 182mg | 1% |
Углеводы | 9.32g | 10.82g | 1% |
Кальций | 26mg | 20mg | 1% |
Витамин B1 | 0.04mg | 0.023mg | 1% |
Медь | 0.037mg | 0.045mg | 1% |
Жиры | 0.3g | 0.26g | 0% |
Чистые углеводы | 6.52g | 9.12g | N/A |
Сахар | 2.5g | 7.82g | N/A |
Цинк | 0.06mg | 0.08mg | 0% |
Натрий | 2mg | 8mg | 0% |
Селен | 0.4µg | 0.6µg | 0% |
Марганец | 0.03mg | 0.04mg | 0% |
Витамин B5 | 0.19mg | 0.191mg | 0% |
Холин | 5.1mg | 6.1mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.039g | 0.081g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0.072g | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 0.058g | 0% |
Триптофан | 0.008mg | 0% | |
Треонин | 0.011mg | 0% | |
Изолейцин | 0.008mg | 0% | |
Лейцин | 0.016mg | 0% | |
Лизин | 0.025mg | 0% | |
Метионин | 0.002mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.009mg | 0% | |
Валин | 0.01mg | 0% | |
Гистидин | 0.005mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +134% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +15.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +16.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +30% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.06g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +53.4% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +554.5% |