Сравнить продукты Лимонный пирог с безе и Темпе
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +825% |
| Содержит больше КалийКалий | +533.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +170% |
| Содержит больше МедьМедь | +1233.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +307.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +533.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +915.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +51.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +50% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +125.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +179.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +29.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +696.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.042mg | 0.56mg | 58% |
| Марганец | 0.128mg | 1.3mg | 51% |
| Белки | 3.8g | 20.29g | 33% |
| Фосфор | 42mg | 266mg | 32% |
| Селен | 11.6µg | 0µg | 21% |
| Железо | 1mg | 2.7mg | 21% |
| Холестерин | 53mg | 0mg | 18% |
| Магний | 6mg | 81mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.159mg | 0.358mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.027mg | 0.215mg | 14% |
| Витамин B3 | 0.944mg | 2.64mg | 11% |
| Кальций | 12mg | 111mg | 10% |
| Углеводы | 39.1g | 7.64g | 10% |
| Натрий | 242mg | 9mg | 10% |
| Калий | 65mg | 412mg | 10% |
| Цинк | 0.28mg | 1.14mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.582g | 3.205g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.331g | 4.3g | 6% |
| Калорийность | 285kcal | 192kcal | 5% |
| Витамин A | 43µg | 0µg | 5% |
| Витамин C | 3.3mg | 0mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.118mg | 0.078mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 3.185g | 2.539g | 3% |
| Жиры | 12.9g | 10.8g | 3% |
| Витамин B12 | 0.12µg | 0.08µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.214mg | 0.278mg | 1% |
| Чистые углеводы | 39.1g | 7.64g | N/A |
| Витамин B9 | 25µg | 24µg | 0% |
| Триптофан | 0.046mg | 0.194mg | 0% |
| Треонин | 0.143mg | 0.796mg | 0% |
| Изолейцин | 0.169mg | 0.88mg | 0% |
| Лейцин | 0.292mg | 1.43mg | 0% |
| Лизин | 0.181mg | 0.908mg | 0% |
| Метионин | 0.092mg | 0.175mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.194mg | 0.893mg | 0% |
| Валин | 0.192mg | 0.92mg | 0% |
| Гистидин | 0.087mg | 0.466mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.8 г
Жиры:
12.9 г
Углеводы:
39.1 г
Вода:
43.3 г
Другое:
0.9 г
Белки:
20.29 г
Жиры:
10.8 г
Углеводы:
7.64 г
Вода:
59.65 г
Другое:
1.62 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +19.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +411.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +433.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +37.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +80% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.185 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.331 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.539 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.205 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.3 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +74.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -20.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +29.1% |
