Сравнить продукты Логанова ягода и мушмула
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +61.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +62.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +128.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +192.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +580% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +742.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +83.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1430% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +163.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +41.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +366.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +85.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3700% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +53.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.247mg | 0.148mg | 48% |
| Витамин C | 15.3mg | 1mg | 16% |
| Клетчатка | 5.3g | 1.7g | 14% |
| Медь | 0.117mg | 0.04mg | 9% |
| Витамин A | 2µg | 76µg | 8% |
| Витамин K | 7.8µg | 7% | |
| Витамин E | 0.87mg | 6% | |
| Железо | 0.64mg | 0.28mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.244mg | 5% | |
| Калий | 145mg | 266mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.84mg | 0.18mg | 4% |
| Цинк | 0.34mg | 0.05mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.019mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.065mg | 0.1mg | 3% |
| Витамин B9 | 26µg | 14µg | 3% |
| Белки | 1.52g | 0.43g | 2% |
| Магний | 21mg | 13mg | 2% |
| Холин | 8.5mg | 2% | |
| Кальций | 26mg | 16mg | 1% |
| Селен | 0.2µg | 0.6µg | 1% |
| Витамин B2 | 0.034mg | 0.024mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.176g | 0.091g | 1% |
| Калорийность | 55kcal | 47kcal | 0% |
| Жиры | 0.31g | 0.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 7.72g | 10.44g | N/A |
| Углеводы | 13.02g | 12.14g | 0% |
| Сахар | 7.7g | N/A | |
| Фосфор | 26mg | 27mg | 0% |
| Натрий | 1mg | 1mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.011g | 0.04g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.03g | 0.008g | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0% | |
| Треонин | 0.015mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.015mg | 0% | |
| Лейцин | 0.026mg | 0% | |
| Лизин | 0.023mg | 0% | |
| Метионин | 0.004mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.014mg | 0% | |
| Валин | 0.021mg | 0% | |
| Гистидин | 0.007mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.52 г
Жиры:
0.31 г
Углеводы:
13.02 г
Вода:
84.61 г
Другое:
0.54 г
Белки:
0.43 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
12.14 г
Вода:
86.73 г
Другое:
0.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +253.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +55% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~12.14g
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.73g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.5г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.011 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.176 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.091 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +275% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +93.4% |
