Сравнить продукты Лонган и Начос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +164.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +320% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6200% |
| Содержит больше КалийКалий | +36.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +476.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1620% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +842.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +259.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +7536.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +296.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +110% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 84mg | 1.1mg | 92% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.02g | 35% | |
| Полиненасыщенные жиры | 5.04g | 34% | |
| Жиры | 0.1g | 21.5g | 33% |
| Витамин E | 4.08mg | 27% | |
| Фосфор | 21mg | 198mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.215mg | 17% | |
| Селен | 8.6µg | 16% | |
| Витамин K | 19.3µg | 16% | |
| Натрий | 0mg | 313mg | 14% |
| Калорийность | 60kcal | 343kcal | 14% |
| Медь | 0.169mg | 0.064mg | 12% |
| Крахмал | 28.33g | 12% | |
| Насыщенные жиры | 2.173g | 10% | |
| Клетчатка | 1.1g | 3.2g | 8% |
| Железо | 0.13mg | 0.75mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.38mg | 8% | |
| Магний | 10mg | 42mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.031mg | 0.123mg | 8% |
| Цинк | 0.05mg | 0.86mg | 7% |
| Углеводы | 15.14g | 34.91g | 7% |
| Марганец | 0.052mg | 0.187mg | 6% |
| Белки | 1.31g | 4.32g | 6% |
| Кальций | 1mg | 63mg | 6% |
| Холин | 26.4mg | 5% | |
| Калий | 266mg | 362mg | 3% |
| Витамин B9 | 10µg | 3% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.07µg | 3% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 0.63mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.133mg | 1% |
| Витамин A | 5µg | 1% | |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.04g | 31.71g | N/A |
| Сахар | 2.17g | N/A | |
| Транс-жиры | 0g | 0.058g | N/A |
| Триптофан | 0.042mg | 0% | |
| Треонин | 0.034mg | 0.156mg | 0% |
| Изолейцин | 0.026mg | 0.187mg | 0% |
| Лейцин | 0.054mg | 0.521mg | 0% |
| Лизин | 0.046mg | 0.156mg | 0% |
| Метионин | 0.013mg | 0.094mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.03mg | 0.229mg | 0% |
| Валин | 0.058mg | 0.25mg | 0% |
| Гистидин | 0.012mg | 0.135mg | 0% |
| 0.617g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.032g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.343g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +121.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +229.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +21400% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +130.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +167.1% |
