Сравнить продукты Лук-батун и тритикале
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +465.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +105.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +56.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +110.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +552.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +563.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +630.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2243.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +76.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +732% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +48.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +257.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +682.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +91.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +356.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 193.4µg | 161% | |
| Марганец | 0.137mg | 3.21mg | 134% |
| Фосфор | 49mg | 358mg | 44% |
| Медь | 0.07mg | 0.457mg | 43% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.416mg | 31% |
| Витамин C | 27mg | 0mg | 30% |
| Цинк | 0.52mg | 3.45mg | 27% |
| Магний | 23mg | 130mg | 25% |
| Витамин B5 | 0.169mg | 1.323mg | 23% |
| Белки | 1.9g | 13.05g | 22% |
| Углеводы | 6.5g | 72.13g | 22% |
| Железо | 1.22mg | 2.57mg | 17% |
| Калорийность | 34kcal | 336kcal | 15% |
| Витамин B9 | 16µg | 73µg | 14% |
| Клетчатка | 2.4g | 10% | |
| Витамин B3 | 0.4mg | 1.43mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.072mg | 0.138mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.156g | 0.913g | 5% |
| Калий | 212mg | 332mg | 4% |
| Жиры | 0.4g | 2.09g | 3% |
| Витамин E | 0.51mg | 0.9mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.134mg | 3% |
| Кальций | 18mg | 37mg | 2% |
| Натрий | 17mg | 5mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Холин | 5.3mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.067g | 0.366g | 1% |
| Чистые углеводы | 4.1g | 72.13g | N/A |
| Сахар | 2.18g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.056g | 0.211g | 0% |
| Триптофан | 0.021mg | 0.157mg | 0% |
| Треонин | 0.074mg | 0.405mg | 0% |
| Изолейцин | 0.081mg | 0.479mg | 0% |
| Лейцин | 0.113mg | 0.911mg | 0% |
| Лизин | 0.095mg | 0.365mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.204mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.061mg | 0.638mg | 0% |
| Валин | 0.084mg | 0.609mg | 0% |
| Гистидин | 0.033mg | 0.311mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +761.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +586.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +422.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1009.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +217.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +276.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +485.3% |
