Сравнить продукты Лук-батун и Какао-бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -10.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1969.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +516.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +1083.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1172.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +5052.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1125% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1385.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2627.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +2100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +410% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +7958.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +120% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +411.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +500% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +50.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +63.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +115.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.07mg | 3.607mg | 393% |
| Железо | 1.22mg | 15.52mg | 179% |
| Витамин K | 193.4µg | 2.4µg | 159% |
| Марганец | 0.137mg | 3.737mg | 157% |
| Клетчатка | 2.4g | 29.8g | 110% |
| Магний | 23mg | 476mg | 108% |
| Фосфор | 49mg | 728mg | 97% |
| Калий | 212mg | 2509mg | 68% |
| Цинк | 0.52mg | 6.37mg | 53% |
| Насыщенные жиры | 0.067g | 7.76g | 35% |
| Белки | 1.9g | 18.1g | 32% |
| Витамин C | 27mg | 0mg | 30% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.46mg | 28% |
| Селен | 0.6µg | 13.2µg | 23% |
| Кофеин | 0mg | 78mg | 20% |
| Жиры | 0.4g | 13.1g | 20% |
| Углеводы | 6.5g | 58.3g | 17% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 2.4mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.056g | 4.39g | 11% |
| Калорийность | 34kcal | 220kcal | 9% |
| Кальций | 18mg | 111mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.11mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.072mg | 0.118mg | 4% |
| Витамин B9 | 16µg | 32µg | 4% |
| Витамин E | 0.51mg | 0.1mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.169mg | 0.254mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.156g | 0.42g | 2% |
| Холин | 5.3mg | 11.4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.1g | 28.5g | N/A |
| Сахар | 2.18g | 1.76g | N/A |
| Натрий | 17mg | 19mg | 0% |
| Триптофан | 0.021mg | 0.271mg | 0% |
| Треонин | 0.074mg | 0.716mg | 0% |
| Изолейцин | 0.081mg | 0.701mg | 0% |
| Лейцин | 0.113mg | 1.097mg | 0% |
| Лизин | 0.095mg | 0.907mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.187mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.061mg | 0.869mg | 0% |
| Валин | 0.084mg | 1.086mg | 0% |
| Гистидин | 0.033mg | 0.312mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
6.5 г
Вода:
90.5 г
Другое:
0.7 г
Белки:
18.1 г
Жиры:
13.1 г
Углеводы:
58.3 г
Вода:
2.7 г
Другое:
7.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +3251.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +852.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3175% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +796.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1014.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.067 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.056 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.156 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.76 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.42 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7739.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +169.2% |
