Сравнить продукты Лук-батун и Кекс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +43.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +38.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +40% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +92.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +83.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +69.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +60.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +233.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +5300% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +56.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +12793.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +76.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +97.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +33.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
| Содержит больше ХолинХолин | +67.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 193.4µg | 1.5µg | 160% |
| Витамин C | 27mg | 0.5mg | 29% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.156g | 3.323g | 21% |
| Углеводы | 6.5g | 61.6g | 18% |
| Калорийность | 34kcal | 324kcal | 15% |
| Жиры | 0.4g | 9.1g | 13% |
| Железо | 1.22mg | 2.07mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.056g | 4.2g | 10% |
| Клетчатка | 2.4g | 3.7g | 5% |
| Марганец | 0.137mg | 0.22mg | 4% |
| Натрий | 17mg | 101mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.067g | 1.048g | 4% |
| Селен | 0.6µg | 2µg | 3% |
| Витамин E | 0.51mg | 0.9mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.072mg | 0.046mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.791mg | 2% |
| Медь | 0.07mg | 0.05mg | 2% |
| Белки | 1.9g | 2.9g | 2% |
| Магний | 23mg | 16mg | 2% |
| Кальций | 18mg | 33mg | 2% |
| Калий | 212mg | 153mg | 2% |
| Цинк | 0.52mg | 0.27mg | 2% |
| Холин | 5.3mg | 8.9mg | 1% |
| Витамин A | 7µg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.099mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.169mg | 0.226mg | 1% |
| Витамин B9 | 16µg | 20µg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.1g | 57.9g | N/A |
| Сахар | 2.18g | 27.42g | N/A |
| Фосфор | 49mg | 52mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.05mg | 0% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Триптофан | 0.021mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.074mg | 0.102mg | 0% |
| Изолейцин | 0.081mg | 0.121mg | 0% |
| Лейцин | 0.113mg | 0.206mg | 0% |
| Лизин | 0.095mg | 0.121mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.059mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.061mg | 0.14mg | 0% |
| Валин | 0.084mg | 0.144mg | 0% |
| Гистидин | 0.033mg | 0.071mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +257.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +52.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2175% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +847.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +57.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7400% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2030.1% |
