Сравнить продукты Лук-батун и Коровий горох
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +130.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +31.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +105.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +282.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +148.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +218.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +246.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +316.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +6650% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +82.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +63.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +11276.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +304% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +23.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +143.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +38.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +507.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 193.4µg | 1.7µg | 160% |
| Витамин B9 | 16µg | 208µg | 48% |
| Витамин C | 27mg | 0.4mg | 30% |
| Медь | 0.07mg | 0.268mg | 22% |
| Железо | 1.22mg | 2.51mg | 16% |
| Клетчатка | 2.4g | 6.5g | 16% |
| Марганец | 0.137mg | 0.475mg | 15% |
| Фосфор | 49mg | 156mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.202mg | 13% |
| Белки | 1.9g | 7.73g | 12% |
| Магний | 23mg | 53mg | 7% |
| Цинк | 0.52mg | 1.29mg | 7% |
| Холин | 5.3mg | 32.2mg | 5% |
| Углеводы | 6.5g | 20.76g | 5% |
| Витамин B5 | 0.169mg | 0.411mg | 5% |
| Калорийность | 34kcal | 116kcal | 4% |
| Селен | 0.6µg | 2.5µg | 3% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.055mg | 3% |
| Витамин E | 0.51mg | 0.28mg | 2% |
| Калий | 212mg | 278mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.072mg | 0.1mg | 2% |
| Натрий | 17mg | 4mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.495mg | 1% |
| Кальций | 18mg | 24mg | 1% |
| Жиры | 0.4g | 0.53g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.1g | 14.26g | N/A |
| Сахар | 2.18g | 3.3g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.067g | 0.138g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.056g | 0.044g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.156g | 0.225g | 0% |
| Триптофан | 0.021mg | 0.095mg | 0% |
| Треонин | 0.074mg | 0.294mg | 0% |
| Изолейцин | 0.081mg | 0.314mg | 0% |
| Лейцин | 0.113mg | 0.592mg | 0% |
| Лизин | 0.095mg | 0.523mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.11mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.061mg | 0.451mg | 0% |
| Валин | 0.084mg | 0.368mg | 0% |
| Гистидин | 0.033mg | 0.24mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
6.5 г
Вода:
90.5 г
Другое:
0.7 г
Белки:
7.73 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
20.76 г
Вода:
70.04 г
Другое:
0.94 г
| Содержит больше ВодаВода | +29.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +306.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +32.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +219.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +34.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.067 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.056 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.156 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.138 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.044 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.225 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +27.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +44.2% |
