Сравнить продукты Лук-порей и Кокосовое масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5800% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4100% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +736.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +7733.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +3066.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.04g | 82.475g | 375% |
| Жиры | 0.3g | 99.06g | 152% |
| Калорийность | 61kcal | 892kcal | 42% |
| Витамин K | 47µg | 0.6µg | 39% |
| Железо | 2.1mg | 0.05mg | 26% |
| Марганец | 0.481mg | 0mg | 21% |
| Витамин B6 | 0.233mg | 0mg | 18% |
| Витамин B9 | 64µg | 0µg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 6.332g | 16% |
| Медь | 0.12mg | 0mg | 13% |
| Витамин C | 12mg | 0mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.166g | 1.702g | 10% |
| Витамин A | 83µg | 0µg | 9% |
| Магний | 28mg | 0mg | 7% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Кальций | 59mg | 1mg | 6% |
| Углеводы | 14.15g | 0g | 5% |
| Фосфор | 35mg | 0mg | 5% |
| Калий | 180mg | 0mg | 5% |
| Витамин E | 0.92mg | 0.11mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0mg | 5% |
| Белки | 1.5g | 0g | 3% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 0mg | 3% |
| Холин | 9.5mg | 0.3mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0mg | 2% |
| Селен | 1µg | 0µg | 2% |
| Натрий | 20mg | 0mg | 1% |
| Цинк | 0.12mg | 0.02mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.35g | 0g | N/A |
| Сахар | 3.9g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.028g | N/A |
| Триптофан | 0.012mg | 0mg | 0% |
| Треонин | 0.063mg | 0mg | 0% |
| Изолейцин | 0.052mg | 0mg | 0% |
| Лейцин | 0.096mg | 0mg | 0% |
| Лизин | 0.078mg | 0mg | 0% |
| Метионин | 0.018mg | 0mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.055mg | 0mg | 0% |
| Валин | 0.056mg | 0mg | 0% |
| Гистидин | 0.025mg | 0mg | 0% |
| 0.019g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.676g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
14.15 г
Вода:
83 г
Другое:
1.05 г
Белки:
0 г
Жиры:
99.06 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0.03 г
Другое:
0.91 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +276566.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +15.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +32920% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.166 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
82.475 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.332 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.702 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +158200% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +925.3% |
