Сравнить продукты Лук-порей и Мед
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +883.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +246.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +400% |
| Содержит больше МедьМедь | +233.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +775% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +501.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +25% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +83.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2300% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +230.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +105.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +870.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +331.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +26.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фруктоза | 40.94g | 51% | |
| Витамин K | 47µg | 0µg | 39% |
| Углеводы | 14.15g | 82.4g | 23% |
| Железо | 2.1mg | 0.42mg | 21% |
| Марганец | 0.481mg | 0.08mg | 17% |
| Витамин B9 | 64µg | 2µg | 16% |
| Витамин B6 | 0.233mg | 0.024mg | 16% |
| Витамин C | 12mg | 0.5mg | 13% |
| Калорийность | 61kcal | 304kcal | 12% |
| Витамин A | 83µg | 0µg | 9% |
| Медь | 0.12mg | 0.036mg | 9% |
| Клетчатка | 1.8g | 0.2g | 6% |
| Магний | 28mg | 2mg | 6% |
| Витамин E | 0.92mg | 0mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0mg | 5% |
| Кальций | 59mg | 6mg | 5% |
| Калий | 180mg | 52mg | 4% |
| Фосфор | 35mg | 4mg | 4% |
| Белки | 1.5g | 0.3g | 2% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.121mg | 2% |
| Натрий | 20mg | 4mg | 1% |
| Холин | 9.5mg | 2.2mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.166g | 0g | 1% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.038mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.068mg | 1% |
| Цинк | 0.12mg | 0.22mg | 1% |
| Жиры | 0.3g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 12.35g | 82.2g | N/A |
| Сахар | 3.9g | 82.12g | N/A |
| Селен | 1µg | 0.8µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.04g | 0g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.004mg | 0% |
| Треонин | 0.063mg | 0.004mg | 0% |
| Изолейцин | 0.052mg | 0.008mg | 0% |
| Лейцин | 0.096mg | 0.01mg | 0% |
| Лизин | 0.078mg | 0.008mg | 0% |
| Метионин | 0.018mg | 0.001mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.055mg | 0.011mg | 0% |
| Валин | 0.056mg | 0.009mg | 0% |
| Гистидин | 0.025mg | 0.001mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +400% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +385.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +425% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +482.3% |
