Сравнить продукты Лук-шалот и Начос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +60% |
| Содержит больше МедьМедь | +37.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +56.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +70.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +115% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +230% |
| Содержит больше СеленСелен | +616.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +627.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +60.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +240% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +10100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +105% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +565% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +215% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +31% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2312.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +133.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 14.02g | 35% |
| Жиры | 0.1g | 21.5g | 33% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.039g | 5.04g | 33% |
| Витамин E | 0.04mg | 4.08mg | 27% |
| Фосфор | 60mg | 198mg | 20% |
| Витамин K | 0.8µg | 19.3µg | 15% |
| Калорийность | 72kcal | 343kcal | 14% |
| Селен | 1.2µg | 8.6µg | 13% |
| Натрий | 12mg | 313mg | 13% |
| Крахмал | 28.33g | 12% | |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 2.173g | 10% |
| Витамин B6 | 0.345mg | 0.215mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.133mg | 9% |
| Витамин C | 8mg | 1.1mg | 8% |
| Углеводы | 16.8g | 34.91g | 6% |
| Витамин B9 | 34µg | 10µg | 6% |
| Железо | 1.2mg | 0.75mg | 6% |
| Марганец | 0.292mg | 0.187mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.123mg | 5% |
| Магний | 21mg | 42mg | 5% |
| Цинк | 0.4mg | 0.86mg | 4% |
| Белки | 2.5g | 4.32g | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.07µg | 3% |
| Холин | 11.3mg | 26.4mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 0.63mg | 3% |
| Медь | 0.088mg | 0.064mg | 3% |
| Кальций | 37mg | 63mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.29mg | 0.38mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
| Калий | 334mg | 362mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.6g | 31.71g | N/A |
| Сахар | 7.87g | 2.17g | N/A |
| Клетчатка | 3.2g | 3.2g | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.058g | N/A |
| Триптофан | 0.028mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.098mg | 0.156mg | 0% |
| Изолейцин | 0.106mg | 0.187mg | 0% |
| Лейцин | 0.149mg | 0.521mg | 0% |
| Лизин | 0.125mg | 0.156mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.094mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.081mg | 0.229mg | 0% |
| Валин | 0.11mg | 0.25mg | 0% |
| Гистидин | 0.043mg | 0.135mg | 0% |
| 0.617g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.032g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.343g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +113.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +72.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +21400% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +107.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +133.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +100042.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12823.1% |
