Сравнить продукты Люпин Фасоль сырая и Кит Кат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +435.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +40.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +338.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +336% |
| Содержит больше МедьМедь | +364.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5177.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +225.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2282% |
| Содержит больше СеленСелен | +64% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +447% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +338% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +17.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1685% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2435.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.382mg | 0.1mg | 99% |
| Медь | 1.022mg | 0.22mg | 89% |
| Витамин B9 | 355µg | 14µg | 85% |
| Насыщенные жиры | 1.156g | 17.953g | 76% |
| Клетчатка | 18.9g | 1g | 72% |
| Белки | 36.17g | 6.51g | 59% |
| Фосфор | 440mg | 135mg | 44% |
| Витамин B1 | 0.64mg | 0.117mg | 44% |
| Цинк | 4.75mg | 0.09mg | 42% |
| Железо | 4.36mg | 1mg | 42% |
| Магний | 198mg | 37mg | 38% |
| Витамин B6 | 0.357mg | 0.02mg | 26% |
| Жиры | 9.74g | 25.99g | 25% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.56µg | 23% |
| Калий | 1013mg | 231mg | 23% |
| Витамин B3 | 2.19mg | 0.5mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.439g | 0.895g | 10% |
| Углеводы | 40.37g | 64.59g | 8% |
| Калорийность | 371kcal | 518kcal | 7% |
| Холин | 31mg | 6% | |
| Селен | 8.2µg | 5µg | 6% |
| Кальций | 176mg | 125mg | 5% |
| Витамин C | 4.8mg | 0mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.94g | 5.844g | 5% |
| Крахмал | 10.6g | 4% | |
| Холестерин | 0mg | 11mg | 4% |
| Кофеин | 0mg | 14mg | 4% |
| Витамин K | 5.2µg | 4% | |
| Витамин A | 0µg | 24µg | 3% |
| Витамин E | 0.34mg | 2% | |
| Натрий | 15mg | 54mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.75mg | 0.64mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.21mg | 1% |
| Чистые углеводы | 21.47g | 63.59g | N/A |
| Сахар | 48.68g | N/A | |
| Транс-жиры | 0g | 0.099g | N/A |
| Триптофан | 0.289mg | 0.09mg | 0% |
| Треонин | 1.331mg | 0.19mg | 0% |
| Изолейцин | 1.615mg | 0.28mg | 0% |
| Лейцин | 2.743mg | 0.52mg | 0% |
| Лизин | 1.933mg | 0.28mg | 0% |
| Метионин | 0.255mg | 0.16mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.435mg | 0.27mg | 0% |
| Валин | 1.51mg | 0.36mg | 0% |
| Гистидин | 1.03mg | 0.11mg | 0% |
| Фруктоза | 0.2g | 0% | |
| 0.075g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
36.17 г
Жиры:
9.74 г
Углеводы:
40.37 г
Вода:
10.44 г
Другое:
3.28 г
Белки:
6.51 г
Жиры:
25.99 г
Углеводы:
64.59 г
Вода:
1.63 г
Другое:
1.28 г
| Содержит больше БелкиБелки | +455.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +540.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +156.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +166.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +60% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.156 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.94 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.439 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.953 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.844 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.895 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +172.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +48.3% |