Лягушачьи лапки или сухое молоко - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +219.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +212.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +325% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4966.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +366.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +234% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +427.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +15.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +72.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +85.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1620% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +150% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +102.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +382% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +151.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +712.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +146.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +80.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.4µg | 3.25µg | 119% |
| Фосфор | 147mg | 776mg | 90% |
| Кальций | 18mg | 912mg | 89% |
| Насыщенные жиры | 0.076g | 16.742g | 76% |
| Витамин B2 | 0.25mg | 1.205mg | 73% |
| Витамин B5 | 2.271mg | 45% | |
| Жиры | 0.3g | 26.71g | 41% |
| Калий | 285mg | 1330mg | 31% |
| Витамин A | 15µg | 258µg | 27% |
| Цинк | 1mg | 3.34mg | 21% |
| Калорийность | 73kcal | 496kcal | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 7.924g | 20% |
| Белки | 16.4g | 26.32g | 20% |
| Медь | 0.25mg | 0.08mg | 19% |
| Холестерин | 50mg | 97mg | 16% |
| Магний | 20mg | 85mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.302mg | 14% |
| Натрий | 58mg | 371mg | 14% |
| Углеводы | 0g | 38.42g | 13% |
| Железо | 1.5mg | 0.47mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.14mg | 0.283mg | 12% |
| Витамин C | 0mg | 8.6mg | 10% |
| Холин | 65mg | 117.4mg | 10% |
| Витамин B9 | 15µg | 37µg | 6% |
| Селен | 14.1µg | 16.3µg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 0.665g | 4% |
| Витамин B3 | 1.2mg | 0.646mg | 3% |
| Витамин E | 1mg | 0.58mg | 3% |
| Витамин K | 0.1µg | 2.2µg | 2% |
| Марганец | 0.04mg | 2% | |
| Витамин D | 0.2µg | 0.5µg | 2% |
| Витамин D | 8IU | 20IU | 2% |
| Чистые углеводы | 0g | 38.42g | N/A |
| Сахар | 0g | 38.42g | N/A |
| Триптофан | 0.371mg | 0% | |
| Треонин | 1.188mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.592mg | 0% | |
| Лейцин | 2.578mg | 0% | |
| Лизин | 2.087mg | 0% | |
| Метионин | 0.66mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.271mg | 0% | |
| Валин | 1.762mg | 0% | |
| Гистидин | 0.714mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.014g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.02g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.007g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
26.32 г
Жиры:
26.71 г
Углеводы:
38.42 г
Вода:
2.47 г
Другое:
6.08 г
| Содержит больше ВодаВода | +3215.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +60.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8803.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +334.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.742 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14850.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +552% |
