Сравнить продукты Майонез и Индейка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +75% |
| Содержит больше КалийКалий | +1095% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +419% |
| Содержит больше МедьМедь | +389.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1553.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +961.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +100% |
| Содержит больше СеленСелен | +1195.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +33.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4585.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +350% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1378.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +451.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +7600% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +750% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +80% |
| Содержит больше ХолинХолин | +155.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 44.69g | 2.119g | 284% |
| Витамин K | 163µg | 0µg | 136% |
| Жиры | 74.85g | 7.39g | 104% |
| Витамин B3 | 0mg | 9.573mg | 60% |
| Белки | 0.96g | 28.55g | 55% |
| Селен | 2.3µg | 29.8µg | 50% |
| Витамин B6 | 0.008mg | 0.616mg | 47% |
| Насыщенные жиры | 11.703g | 2.155g | 43% |
| Витамин B12 | 0.12µg | 1.02µg | 38% |
| Мононенасыщенные жиры | 16.843g | 2.647g | 35% |
| Фосфор | 21mg | 223mg | 29% |
| Калорийность | 680kcal | 189kcal | 25% |
| Натрий | 635mg | 103mg | 23% |
| Холестерин | 42mg | 109mg | 22% |
| Цинк | 0.15mg | 2.48mg | 21% |
| Витамин E | 3.28mg | 0.07mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.019mg | 0.281mg | 20% |
| Витамин B5 | 0.172mg | 0.948mg | 16% |
| Железо | 0.21mg | 1.09mg | 11% |
| Холин | 34.2mg | 87.4mg | 10% |
| Медь | 0.019mg | 0.093mg | 8% |
| Магний | 1mg | 30mg | 7% |
| Калий | 20mg | 239mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.045mg | 3% |
| Витамин D | 0.2µg | 0.4µg | 1% |
| Кальций | 8mg | 14mg | 1% |
| Витамин D | 7IU | 15IU | 1% |
| Витамин B9 | 5µg | 9µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.57g | 0.06g | N/A |
| Углеводы | 0.57g | 0.06g | 0% |
| Сахар | 0.57g | 0g | N/A |
| Витамин A | 16µg | 12µg | 0% |
| Марганец | 0.007mg | 0.014mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.187g | 0.101g | N/A |
| Триптофан | 0.017mg | 0.291mg | 0% |
| Треонин | 0.055mg | 1.004mg | 0% |
| Изолейцин | 0.065mg | 0.796mg | 0% |
| Лейцин | 0.095mg | 1.925mg | 0% |
| Лизин | 0.072mg | 2.282mg | 0% |
| Метионин | 0.035mg | 0.724mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.057mg | 0.903mg | 0% |
| Валин | 0.074mg | 0.902mg | 0% |
| Гистидин | 0.026mg | 0.749mg | 0% |
| Фруктоза | 0.05g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.008g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0.005g | N/A |
| 5.331g | 0.105g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.008g | N/A |
| 0.002g | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.125g | 0.003g | N/A |
| 0g | 0.01g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.03g | 0.014g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 38.942g | 1.841g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +912.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +850% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +310.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2874% |
| Содержит больше ВодаВода | +193.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +536.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2009% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.6% |
