Сравнить продукты Майонез и корица

Инфографика

Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал

Майонез

0

Корица

10

Содержит больше МагнийМагний	+5900%
Содержит больше КальцийКальций	+12425%
Содержит больше КалийКалий	+2055%
Содержит больше ЖелезоЖелезо	+3861.9%
Содержит больше МедьМедь	+1684.2%
Содержит больше ЦинкЦинк	+1120%
Содержит больше ФосфорФосфор	+204.8%
Содержит меньше НатрийНатрий	-98.4%
Содержит больше МарганецМарганец	+249414.3%
Содержит больше СеленСелен	+34.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин

Майонез

4

Корица

7

Содержит больше Витамин EВитамин E	+41.4%
Содержит больше Витамин DВитамин D	+∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12	+∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K	+422.4%

Содержит больше Витамин CВитамин C	+∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1	+120%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2	+115.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3	+∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5	+108.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6	+1875%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9	+20%

Одинаковое количество вещества Витамин A ~15µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient			DV% diff.
Марганец	0.007mg	17.466mg	759%
Полиненасыщенные жиры	44.69g	0.068g	297%
Клетчатка	0g	53.1g	212%
Жиры	74.85g	1.24g	113%
Витамин K	163µg	31.2µg	110%
Железо	0.21mg	8.32mg	101%
Кальций	8mg	1002mg	99%
Насыщенные жиры	11.703g	0.345g	52%
Мононенасыщенные жиры	16.843g	0.246g	41%
Медь	0.019mg	0.339mg	36%
Углеводы	0.57g	80.59g	27%
Натрий	635mg	10mg	27%
Калорийность	680kcal	247kcal	22%
Цинк	0.15mg	1.83mg	15%
Холестерин	42mg	0mg	14%
Магний	1mg	60mg	14%
Калий	20mg	431mg	12%
Витамин B6	0.008mg	0.158mg	12%
Витамин B3	0mg	1.332mg	8%
Белки	0.96g	3.99g	6%
Фосфор	21mg	64mg	6%
Витамин E	3.28mg	2.32mg	6%
Витамин B12	0.12µg	0µg	5%
Витамин C	0mg	3.8mg	4%
Витамин B5	0.172mg	0.358mg	4%
Холин	34.2mg	11mg	4%
Витамин B2	0.019mg	0.041mg	2%
Витамин D	7 IU	0 IU	1%
Витамин D	0.2µg	0µg	1%
Селен	2.3µg	3.1µg	1%
Витамин B1	0.01mg	0.022mg	1%
Фруктоза	0.05g	1.11g	1%
Чистые углеводы	0.57g	27.49g	N/A
Сахар	0.57g	2.17g	N/A
Витамин A	16µg	15µg	0%
Витамин B9	5µg	6µg	0%
Транс-жиры	0.187g	0g	N/A
Триптофан	0.017mg	0.049mg	0%
Треонин	0.055mg	0.136mg	0%
Изолейцин	0.065mg	0.146mg	0%
Лейцин	0.095mg	0.253mg	0%
Лизин	0.072mg	0.243mg	0%
Метионин	0.035mg	0.078mg	0%
Фенилаланин	0.057mg	0.146mg	0%
Валин	0.074mg	0.224mg	0%
Гистидин	0.026mg	0.117mg	0%
Омега 3 - ДГК (DHA)	0.005g	0g	N/A
	5.331g	0.011g	N/A
	0.002g		N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота	0.125g	0g	N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота	0.03g	0g	N/A
Омега 6 - линолевая кислота	38.942g		N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison

Майонез

2

Белки: 0.96 г

Жиры: 74.85 г

Углеводы: 0.57 г

Вода: 21.65 г

Другое: 1.97 г

Корица

3

Белки: 3.99 г

Жиры: 1.24 г

Углеводы: 80.59 г

Вода: 10.58 г

Другое: 3.6 г

Содержит больше ЖирыЖиры	+5936.3%
Содержит больше ВодаВода	+104.6%

Содержит больше БелкиБелки	+315.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы	+14038.6%
Содержит больше ДругоеДругое	+82.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison

Майонез

2

Насыщенные жиры: Насыщ. 11.703 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 16.843 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 44.69 г

Корица

1

Насыщенные жиры: Насыщ. 0.345 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 0.246 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 0.068 г

Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры	+6746.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры	+65620.6%