Сравнить продукты Макадамия и Быстрое питание
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +381.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +37.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +86.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +20.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +524.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +40.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1057.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +93.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +463.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +42.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +277% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +43% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +29.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +124.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +127.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +627.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 4.131mg | 0.357mg | 164% |
| Мононенасыщенные жиры | 58.877g | 4.835g | 135% |
| Жиры | 75.77g | 12.01g | 98% |
| Витамин B1 | 1.195mg | 0.317mg | 73% |
| Медь | 0.756mg | 0.121mg | 71% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.89µg | 37% |
| Насыщенные жиры | 12.061g | 4.493g | 34% |
| Селен | 3.6µg | 20.3µg | 30% |
| Клетчатка | 8.6g | 1.7g | 28% |
| Магний | 130mg | 27mg | 25% |
| Калорийность | 718kcal | 297kcal | 21% |
| Витамин B3 | 2.473mg | 5.617mg | 20% |
| Белки | 7.91g | 16.52g | 17% |
| Витамин B9 | 11µg | 80µg | 17% |
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.363mg | 15% |
| Натрий | 5mg | 331mg | 14% |
| Холестерин | 0mg | 33mg | 11% |
| Цинк | 1.3mg | 2.52mg | 11% |
| Крахмал | 1.05g | 22.87g | 9% |
| Железо | 3.69mg | 3.06mg | 8% |
| Фосфор | 188mg | 134mg | 8% |
| Холин | 34.4mg | 6% | |
| Углеводы | 13.82g | 31.5g | 6% |
| Витамин B6 | 0.275mg | 0.212mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.758mg | 0.53mg | 5% |
| Калий | 368mg | 197mg | 5% |
| Витамин K | 4.9µg | 4% | |
| Фруктоза | 0.07g | 2.27g | 3% |
| Кальций | 85mg | 62mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 9µg | 1% |
| Витамин C | 1.2mg | 0mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.502g | 1.68g | 1% |
| Витамин E | 0.54mg | 0.38mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.22g | 29.8g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Сахар | 4.57g | 4.88g | N/A |
| Транс-жиры | 0.514g | N/A | |
| Триптофан | 0.067mg | 0.144mg | 0% |
| Треонин | 0.37mg | 0.46mg | 0% |
| Изолейцин | 0.314mg | 0.642mg | 0% |
| Лейцин | 0.602mg | 1.13mg | 0% |
| Лизин | 0.018mg | 0.785mg | 0% |
| Метионин | 0.023mg | 0.306mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.665mg | 0.67mg | 0% |
| Валин | 0.363mg | 0.728mg | 0% |
| Гистидин | 0.195mg | 0.402mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.121g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.009g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.004g | N/A | |
| 0.009g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.391g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.91 г
Жиры:
75.77 г
Углеводы:
13.82 г
Вода:
1.36 г
Другое:
1.14 г
Белки:
16.52 г
Жиры:
12.01 г
Углеводы:
31.5 г
Вода:
38.45 г
Другое:
1.52 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +530.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +108.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +127.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +2727.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +33.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.061 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
58.877 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.502 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.493 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.835 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.68 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1117.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
1.05 г
Сахароза:
4.43 г
Глюкоза:
0.07 г
Фруктоза:
0.07 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
22.87 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
2.05 г
Фруктоза:
2.27 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.57 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +2078.1% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +2828.6% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +3142.9% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
