Сравнить продукты Макадамия и Козий сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +348.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +132.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +127.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +34% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +97% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4341.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +250.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +99.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +107.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1559.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +115.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +298.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +358.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +450% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +317.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 4.131mg | 0.093mg | 176% |
| Мононенасыщенные жиры | 58.877g | 6.808g | 130% |
| Витамин B1 | 1.195mg | 0.072mg | 94% |
| Жиры | 75.77g | 29.84g | 71% |
| Витамин A | 0µg | 407µg | 45% |
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.676mg | 40% |
| Насыщенные жиры | 12.061g | 20.639g | 39% |
| Клетчатка | 8.6g | 0g | 34% |
| Белки | 7.91g | 21.58g | 27% |
| Фосфор | 188mg | 375mg | 27% |
| Холестерин | 0mg | 79mg | 26% |
| Железо | 3.69mg | 1.62mg | 26% |
| Магний | 130mg | 29mg | 24% |
| Кальций | 85mg | 298mg | 21% |
| Медь | 0.756mg | 0.564mg | 21% |
| Калорийность | 718kcal | 364kcal | 18% |
| Натрий | 5mg | 415mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.275mg | 0.06mg | 17% |
| Витамин B5 | 0.758mg | 0.19mg | 11% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
| Витамин B3 | 2.473mg | 1.148mg | 8% |
| Калий | 368mg | 158mg | 6% |
| Цинк | 1.3mg | 0.66mg | 6% |
| Углеводы | 13.82g | 0.12g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.502g | 0.709g | 5% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин D | 0IU | 22IU | 3% |
| Витамин E | 0.54mg | 0.26mg | 2% |
| Витамин K | 2.5µg | 2% | |
| Витамин B9 | 11µg | 2µg | 2% |
| Витамин C | 1.2mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.22g | 0.12g | N/A |
| Сахар | 4.57g | 0.12g | N/A |
| Крахмал | 1.05g | 0% | |
| Селен | 3.6µg | 3.8µg | 0% |
| Триптофан | 0.067mg | 0.227mg | 0% |
| Треонин | 0.37mg | 0.805mg | 0% |
| Изолейцин | 0.314mg | 0.893mg | 0% |
| Лейцин | 0.602mg | 1.861mg | 0% |
| Лизин | 0.018mg | 1.549mg | 0% |
| Метионин | 0.023mg | 0.575mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.665mg | 0.859mg | 0% |
| Валин | 0.363mg | 1.485mg | 0% |
| Гистидин | 0.195mg | 0.589mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +153.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11416.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +172.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +3247.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +157.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -41.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +764.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +111.8% |
