Сравнить продукты Макадамия и Печень
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +828.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +750% |
| Содержит больше КалийКалий | +145.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +19.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1277% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +385.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +416.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +28.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +1775% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +363.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1866.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1255.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +241.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +529.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +107.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1381.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 18.67µg | 778% |
| Витамин A | 0µg | 5405µg | 601% |
| Железо | 3.69mg | 17.92mg | 178% |
| Марганец | 4.131mg | 0.3mg | 167% |
| Витамин B2 | 0.162mg | 2.196mg | 156% |
| Мононенасыщенные жиры | 58.877g | 0.63g | 146% |
| Холестерин | 0mg | 355mg | 118% |
| Селен | 3.6µg | 67.5µg | 116% |
| Жиры | 75.77g | 4.4g | 110% |
| Витамин B5 | 0.758mg | 4.774mg | 80% |
| Витамин B1 | 1.195mg | 0.258mg | 78% |
| Цинк | 1.3mg | 6.72mg | 49% |
| Насыщенные жиры | 12.061g | 1.41g | 48% |
| Витамин B9 | 11µg | 163µg | 38% |
| Витамин B3 | 2.473mg | 8.435mg | 37% |
| Белки | 7.91g | 26.02g | 36% |
| Клетчатка | 8.6g | 0g | 34% |
| Калорийность | 718kcal | 165kcal | 28% |
| Магний | 130mg | 14mg | 28% |
| Витамин C | 1.2mg | 23.6mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.275mg | 0.57mg | 23% |
| Медь | 0.756mg | 0.634mg | 14% |
| Фосфор | 188mg | 241mg | 8% |
| Кальций | 85mg | 10mg | 8% |
| Калий | 368mg | 150mg | 6% |
| Витамин E | 0.54mg | 4% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.502g | 1.05g | 3% |
| Углеводы | 13.82g | 3.76g | 3% |
| Натрий | 5mg | 49mg | 2% |
| Чистые углеводы | 5.22g | 3.76g | N/A |
| Сахар | 4.57g | N/A | |
| Крахмал | 1.05g | 0% | |
| Триптофан | 0.067mg | 0.366mg | 0% |
| Треонин | 0.37mg | 1.107mg | 0% |
| Изолейцин | 0.314mg | 1.32mg | 0% |
| Лейцин | 0.602mg | 2.319mg | 0% |
| Лизин | 0.018mg | 2.007mg | 0% |
| Метионин | 0.023mg | 0.645mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.665mg | 1.274mg | 0% |
| Валин | 0.363mg | 1.607mg | 0% |
| Гистидин | 0.195mg | 0.708mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.03g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.04g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1622% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +267.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +229% |
| Содержит больше ВодаВода | +4629.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +31.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9245.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +43% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.3% |
