Сравнить продукты Макадамия и сапота
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1081.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +372.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +373.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +254.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +584.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +623.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -28.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1925% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +23.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +9092.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +39.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +72.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +90.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +57.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1816.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +290.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +161.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 4.131mg | 0.204mg | 171% |
| Мононенасыщенные жиры | 58.877g | 0.102g | 147% |
| Жиры | 75.77g | 0.46g | 116% |
| Витамин B1 | 1.195mg | 0.013mg | 99% |
| Медь | 0.756mg | 0.213mg | 60% |
| Насыщенные жиры | 12.061g | 0.169g | 54% |
| Железо | 3.69mg | 0.78mg | 36% |
| Витамин B6 | 0.275mg | 0.72mg | 34% |
| Калорийность | 718kcal | 124kcal | 30% |
| Магний | 130mg | 11mg | 28% |
| Витамин C | 1.2mg | 23mg | 24% |
| Фосфор | 188mg | 26mg | 23% |
| Белки | 7.91g | 1.45g | 13% |
| Клетчатка | 8.6g | 5.4g | 13% |
| Цинк | 1.3mg | 0.19mg | 10% |
| Витамин E | 0.54mg | 2.11mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.502g | 0.097g | 9% |
| Фруктоза | 0.07g | 7.66g | 9% |
| Кальций | 85mg | 18mg | 7% |
| Селен | 3.6µg | 7% | |
| Витамин B3 | 2.473mg | 1.432mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.758mg | 0.397mg | 7% |
| Углеводы | 13.82g | 32.1g | 6% |
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.116mg | 4% |
| Калий | 368mg | 454mg | 3% |
| Крахмал | 1.05g | 6.33g | 2% |
| Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
| Витамин B9 | 11µg | 7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.22g | 26.7g | N/A |
| Сахар | 4.57g | 20.14g | N/A |
| Натрий | 5mg | 7mg | 0% |
| Триптофан | 0.067mg | 0.049mg | 0% |
| Треонин | 0.37mg | 0.085mg | 0% |
| Изолейцин | 0.314mg | 0.061mg | 0% |
| Лейцин | 0.602mg | 0.073mg | 0% |
| Лизин | 0.018mg | 0.073mg | 0% |
| Метионин | 0.023mg | 0.024mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.665mg | 0.061mg | 0% |
| Валин | 0.363mg | 0.073mg | 0% |
| Гистидин | 0.195mg | 0.049mg | 0% |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +445.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16371.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +132.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +4669.9% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.12г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +57622.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1448.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +502.9% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +11342.9% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +10842.9% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~4.09g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
