Сравнить продукты Макадамия и Солонина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +983.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +962.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +153.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +98.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +390.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +50.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +18677.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +252.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +811.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +237.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4496.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +80.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +19.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +83.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +22.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 4.131mg | 0.022mg | 179% |
| Мононенасыщенные жиры | 58.877g | 9.22g | 124% |
| Витамин B1 | 1.195mg | 0.026mg | 97% |
| Жиры | 75.77g | 18.98g | 87% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.63µg | 68% |
| Медь | 0.756mg | 0.154mg | 67% |
| Селен | 3.6µg | 32.8µg | 53% |
| Натрий | 5mg | 973mg | 42% |
| Клетчатка | 8.6g | 0g | 34% |
| Холестерин | 0mg | 98mg | 33% |
| Цинк | 1.3mg | 4.58mg | 30% |
| Магний | 130mg | 12mg | 28% |
| Насыщенные жиры | 12.061g | 6.34g | 26% |
| Калорийность | 718kcal | 251kcal | 23% |
| Железо | 3.69mg | 1.86mg | 23% |
| Белки | 7.91g | 18.17g | 21% |
| Холин | 69.2mg | 13% | |
| Фосфор | 188mg | 125mg | 9% |
| Кальций | 85mg | 8mg | 8% |
| Калий | 368mg | 145mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.758mg | 0.42mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.502g | 0.67g | 6% |
| Углеводы | 13.82g | 0.47g | 4% |
| Витамин E | 0.54mg | 0.16mg | 3% |
| Витамин B3 | 2.473mg | 3.03mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.275mg | 0.23mg | 3% |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Витамин B9 | 11µg | 6µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 4IU | 1% |
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.17mg | 1% |
| Витамин C | 1.2mg | 0mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.22g | 0.47g | N/A |
| Сахар | 4.57g | 0g | N/A |
| Крахмал | 1.05g | 0% | |
| Триптофан | 0.067mg | 0.119mg | 0% |
| Треонин | 0.37mg | 0.726mg | 0% |
| Изолейцин | 0.314mg | 0.827mg | 0% |
| Лейцин | 0.602mg | 1.445mg | 0% |
| Лизин | 0.018mg | 1.536mg | 0% |
| Метионин | 0.023mg | 0.473mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.665mg | 0.718mg | 0% |
| Валин | 0.363mg | 0.901mg | 0% |
| Гистидин | 0.195mg | 0.58mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +299.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2840.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +129.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +4296.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +127.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +538.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +124.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -47.4% |
