Сравнить продукты Макадамия и Укроп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +136.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +417.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +42.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +184.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +226.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +144.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +100.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +78.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1960.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +57.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +90.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +48.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +6983.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +82.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1263.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Мононенасыщенные жиры | 58.877g | 0.802g | 145% |
| Марганец | 4.131mg | 1.264mg | 125% |
| Жиры | 75.77g | 1.12g | 115% |
| Витамин B1 | 1.195mg | 0.058mg | 95% |
| Витамин C | 1.2mg | 85mg | 93% |
| Медь | 0.756mg | 0.146mg | 68% |
| Насыщенные жиры | 12.061g | 0.06g | 55% |
| Витамин A | 0µg | 386µg | 43% |
| Железо | 3.69mg | 6.59mg | 36% |
| Витамин B9 | 11µg | 150µg | 35% |
| Калорийность | 718kcal | 43kcal | 34% |
| Клетчатка | 8.6g | 2.1g | 26% |
| Магний | 130mg | 55mg | 18% |
| Фосфор | 188mg | 66mg | 17% |
| Кальций | 85mg | 208mg | 12% |
| Калий | 368mg | 738mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.296mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.502g | 0.095g | 9% |
| Белки | 7.91g | 3.46g | 9% |
| Витамин B6 | 0.275mg | 0.185mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.758mg | 0.397mg | 7% |
| Селен | 3.6µg | 7% | |
| Витамин B3 | 2.473mg | 1.57mg | 6% |
| Витамин E | 0.54mg | 4% | |
| Цинк | 1.3mg | 0.91mg | 4% |
| Натрий | 5mg | 61mg | 2% |
| Углеводы | 13.82g | 7.02g | 2% |
| Чистые углеводы | 5.22g | 4.92g | N/A |
| Сахар | 4.57g | N/A | |
| Крахмал | 1.05g | 0% | |
| Триптофан | 0.067mg | 0.014mg | 0% |
| Треонин | 0.37mg | 0.068mg | 0% |
| Изолейцин | 0.314mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 0.602mg | 0.159mg | 0% |
| Лизин | 0.018mg | 0.246mg | 0% |
| Метионин | 0.023mg | 0.011mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.665mg | 0.065mg | 0% |
| Валин | 0.363mg | 0.154mg | 0% |
| Гистидин | 0.195mg | 0.071mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +128.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6665.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +96.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +6219.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +114.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7241.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1481.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
