Сравнить продукты Макадамия и Фахита
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +490.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +553.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +29.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +272.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +2420% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6159.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +47.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +363.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +145.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1095% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +175% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +31.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +93.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +40.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 4.131mg | 0.066mg | 177% |
| Мононенасыщенные жиры | 58.877g | 2.333g | 141% |
| Жиры | 75.77g | 5.73g | 108% |
| Витамин B1 | 1.195mg | 0.1mg | 91% |
| Медь | 0.756mg | 0.03mg | 81% |
| Насыщенные жиры | 12.061g | 1.596g | 48% |
| Натрий | 5mg | 799mg | 35% |
| Клетчатка | 8.6g | 0g | 34% |
| Железо | 3.69mg | 0.99mg | 34% |
| Калорийность | 718kcal | 135kcal | 29% |
| Холестерин | 0mg | 88mg | 29% |
| Магний | 130mg | 22mg | 26% |
| Селен | 3.6µg | 16.7µg | 24% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.54µg | 23% |
| Белки | 7.91g | 18.56g | 21% |
| Витамин B3 | 2.473mg | 4.779mg | 14% |
| Фосфор | 188mg | 277mg | 13% |
| Холин | 67.8mg | 12% | |
| Витамин B6 | 0.275mg | 0.387mg | 9% |
| Кальций | 85mg | 13mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.213mg | 4% |
| Углеводы | 13.82g | 2.23g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.502g | 1.089g | 3% |
| Витамин E | 0.54mg | 0.22mg | 2% |
| Калий | 368mg | 284mg | 2% |
| Витамин B9 | 11µg | 4µg | 2% |
| Цинк | 1.3mg | 1.37mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.758mg | 0.726mg | 1% |
| Витамин C | 1.2mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.22g | 2.23g | N/A |
| Сахар | 4.57g | 0g | N/A |
| Крахмал | 1.05g | 0% | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.067mg | 0.2mg | 0% |
| Треонин | 0.37mg | 0.452mg | 0% |
| Изолейцин | 0.314mg | 0.813mg | 0% |
| Лейцин | 0.602mg | 1.56mg | 0% |
| Лизин | 0.018mg | 1.857mg | 0% |
| Метионин | 0.023mg | 0.552mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.665mg | 0.763mg | 0% |
| Валин | 0.363mg | 0.847mg | 0% |
| Гистидин | 0.195mg | 0.68mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.007g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1222.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +519.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +134.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +5091.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +152.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2423.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +37.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.8% |
